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增加记忆力的食物有哪些

更新时间：2023-05-08 06:11:11 来源：YIQ网

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1、增加记忆力的食物有哪些

1、菠萝，含有丰富的维生素C、微量元素锰，具有提神、提高记忆力。

2、鸡蛋中的蛋黄，含有丰富的卵磷脂，有增强记忆力作用。

3、菠菜，含有丰富的维生素以及氨基酸，可以有效的改善记忆力，提高思维能力。

4、豆类、荞麦、坚果类的食物，都含有镁离子，有效的增强记忆力。

5、鱼类、贝类、牛奶等食物，蛋白质含量丰富，蛋白质是脑细胞发挥功能的物质基础，多吃有增强记忆力作用。

2、空气开关使用注意事项有哪些

1、空气开关的漏电、负载、短路等保护功能，都是由生产厂设置的，不能随便的改动，避免影响其功能，而实验开关的作用是，在空气开关在使用一段时间后，在闭合通电的情况下对其运行状态进行检查。

2、漏电断路器的连接线电路一定要通过空气开关的过载端，不准任何一根相线或是零线不通过漏电断路器，要不然出现人为“漏电”而引起的空气开关合不上，导致“误动”。

3、空气开关因电路短路切断后，因先查看出头，如果出头烧焦毁坏严重或出现凹坑，应当进行维修。四极漏电断路器需连接零线，以让电子电路正常运行。

4、线路接好后，要查看接线是不是正确，可以经过实验开关加以测试，若是空气开关可以正确分段，代表漏电保护器安装正确，要不然需要检查电路，解除故障。

3、麦饭石锅使用禁忌有哪些

1、使用时用洗洁精轻轻地擦拭一遍后使用第一次使用锅，应在锅表面涂一次食用油，以达到省油和保护涂层的作用。

2、不能长时间空锅加热，否则锅会出现斑纹，缩短锅的寿命。

3、加热后本锅处于热状态，注意不要烫伤，特别是要放在小孩接触不到的地方。

4、不要在锅内长时间的存储盐分过大的食物，会腐蚀锅底。

5、锅内沾上食物后不能用尖锐的器具擦拭，应该往锅内放入适量的水，轻轻擦拭即可。

6、使用后一定要清洗干净，干燥状态下保管；煮完海鲜尽快清洗。

7、麦饭石锅使用的是高级无油烟涂层技术，建议不要使用金属铲，且防磕，防碰。

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