为什么人的弹跳力那么差

更新时间：2023-01-21 20:58:44 来源：YIQ网

......

1、为什么人的弹跳力那么差

所以弹跳力的关键是控制体重的同时提高爆发力”。爆发力受制于全身性的协调、力量、速度与神经活跃程度，我们把跳跃动作技术归类在协调里。如果想扣篮还得加上持球技术。所以提高单次最大弹跳从上面的角度入手，基础力量弱而募集肌肉能力强的就侧重提高基础力量；肌耐力差无法较长时间保持竞技水平的就侧重肌耐力；不会跳的就学习跳跃技术；进阶训练就视情况增加爆发力风格的训练内容；平时跳得高持球就萎了的强化球感与持球能力。

2、为什么人紧张时会不由自主的吞咽口水

这种情况不会给你的人际交往带来麻烦，但你很在意，对自己出现咽口水不能接受，才是让你很困难、很窘迫的原因，同时，也是你咽个不停的原因;

解决办法：不是要马上停止咽口水，而是要带着这个症状与人交往。其实，我们每个人，都是在不断地咽口水的，只是没有太关注它，把它当做正常的生理现象，所以，没有产生困扰。

3、为什么人走月亮也走

太阳和月亮是不会跟人走的，我们产生这种感觉，一是因为太阳、月亮都是巨大的天体，离我们很远，身边没有什么东西能遮挡住它们的光辉，不是它们跟着我们走，而是我们走到哪儿也走不出它们的范围，就象孙悟空逃不出如来佛的手掌心一样。二是因为相对运动产生的错觉。比如坐在开动的火车上，就会感到两边的树木，田野在移动，其实只不过是火车在动而已。太阳月亮跟着人走也是一样的，并不是太阳月亮在走，而是我们人在走罢了。人走的距离相比较地球和月亮来说简直太小了。同时月球距离地球的距离是38万公里。当人仰望空中的明月，它在一定的位置，当人走动的时候，移动了距离，但是对于地球来说这点距离完全可以忽略不计，看月亮的视角变化也完全可以忽略不计，看起来当然就象是月亮跟人走。

本文标题：为什么人的弹跳力那么差
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo8400592.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：好看视频自动播放怎么关闭

下一篇：除口臭的方法

其他列表

dnf男散打加点
1、选择的时候，我们上面的加点，给我们的散打满上蹲伏跟暴击2、然后一些基础的被动技能加满，主动技能不...
1970-01-01
足膜真的可以用一个晚上吗
足膜并不建议使用一晚上。因为足膜使用的时间过长可能会损伤肌肤，让脚部肌肤的屏障被破坏，另外足膜使用的时间一般在一个小时左右，在这个时间段内足膜会对皮肤进行有效的护理而且不会产生伤害。因为人体脚部的皮肤比手部皮肤要更粗糙一些，所以一些足膜护理的原则就是为足部进行脱皮，脱皮之后足部皮肤会更加嫩滑一些，但是正是因为脱皮所致足膜里面会有一些腐蚀性成分，这些腐蚀性成分是呈酸性的，所以不能直接套在脚部一个晚上
1970-01-01
tissot是什么牌子1853
1、天梭1853，即天梭表1853年，诞生于手表制造业的摇篮瑞士。2、凭借在传统中不断创新的精神，经...
1970-01-01
胡桃是不是核桃
1、核桃,又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一;2、胡桃,俗称核桃。产于中国多省地。分布于中亚、西亚、南亚和欧洲。生于海拔400-1800米之山坡及丘
1970-01-01
代表中原文化的是什么
中原文化是黄河中下游地区的物质文化和精神文化的总称，是中华文化的母体和主干。中原文化以河南为核心，以广大的黄河中下游地区为腹地，逐层向外辐射，影响延及海外。中原地区是中华文明的摇篮，中原文化是中华文化的重要源头和核心组成部分。
1970-01-01
芙蓉镇，一个因电影而出名的古镇，宜动宜静
芙蓉镇介绍芙蓉镇是中国土家的发祥地，是一座具有2000多年历史的古镇。汉高祖五年，设立酉阳县治所。后...
1970-01-01
ipad2020怎么分屏
适用环境：产品型号：ipad2020系统版本：iOS14.2.0操作步骤/方法方法1第1步。1、在桌面菜单中点击某一个应用图标这里，用设置举例点击“设置”进入。1、在桌面菜单中点击某一个应用图标这里，用设置举例点击“设置”进入。第2步。2、在设置页面从屏幕底部向上轻扫打开程序坞。2、在设置页面从屏幕底部向上轻扫打开程序坞。第3步。3、在程序坞页面轻触
1970-01-01
已购公房分普通和非普吗
已购公房是否分普通和非普是依据实际情况而定的。在取得产权两年内出售，是不区分普通住宅还是非普通住宅的，都要交税。如果没有出售，已购公房则会有普通和非普通之分的，主要是指建筑面积，如果建筑面积超过规定标准，同样是非普通住宅，要交营业税。已购公房是指城镇职工根据国家和县级以上地方人民政府有关城镇住房制度改革政策规定，按照成本价（或者标准价）购买的公有住房，或者依照地方人民政府规定的住房保障政策购买的经
1970-01-01
朋友圈2021成熟说说
1、我说今天的风很好，月亮很好，整个世界都很好，所以我就翻山越岭啦，因为翻山越岭也很好，不过只有到见到你的时候，这些很好才是真的很好。2、挫折会来，也会过去，跌倒了再爬起，失败了再努力，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福。3、生活本身就累，不愿意接近心眼子多的人。4、人要有着眼点；又要有落脚点。前者是战略；后者是战术。5、别再为难自己，人生短短几十年，拼也好，混也吧，都是瞬间，给自己一
1970-01-01
兰蔻粉水适合秋天用吗
兰蔻粉水秋天是可以用的。其中质地温和是它很受好评的特点，一直以来敏感性肌肤人群在选择化妆品的时候都非常痛苦，稍有刺激就很容易过敏，这款粉水经过了无数敏感性肌肤的消费者们使用的反馈，均没有出现不适的反应，所以它的质地是非常温和安全的。虽然兰蔻属于高端化妆品的品牌，但是产品的价格也并不奢侈，因此这款兰蔻粉水怎么样是普通消费者们都有能力消费的性价比超高化妆品。
1970-01-01