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更新时间:2023-06-16 04:00:34 来源:YIQ网
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1、工具/原料:桑葚(桑葚干)、冰糖、炖盅、罐头玻璃罐。
2、将桑葚鲜果洗净,挑选去除腐果。桑葚干用凉开水泡发。
3、去除果柄沥干,然后将桑葚打成果酱。
4、向炖盅里倒入1/2果酱,再加入1/2冰糖。
5、熬制四个小时,中途适当加入冰糖。
6、将熬好的桑葚倒入干燥的玻璃罐头瓶里,切记不要渐入水,以保证可可长期储存。
7、根据自己的口味加入制好的桑葚蜜膏,一般2~3勺就够了,兑入适当开水,一杯美味健康的桑葚饮品就制作好了。
1、由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。
2、不宜过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。
3、由于柠檬pH值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
4、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升。
红糖+蜂蜜=红润好气色
做法:先将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,然后倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,接着放置五分钟沉淀一下。
Tips:上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏,敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。
1、自制的蜂蜜柚子茶在春季和冬季能放4-6天,冰箱可以存放25天左右。
2、自制蜂蜜柚子茶在夏季和秋季最好是当时饮用,毕竟是自行加工的。记得不要放置太久,超过一个月可能会发酵。
3、如果在自制蜂蜜柚子茶中加入百分之65以上足量糖,可以保存很长时间,因为糖和盐都胜过防腐剂的。
4、尽管自制蜂蜜柚子茶能保存一段时间,但建议各位朋友最好尽快将它吃完。特别是在炎热的夏季,自制蜂蜜柚子茶放的时间太长会变质,影响口感和健康。
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