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冬瓜怎么切才能切成片啊

更新时间：2023-03-31 23:00:56 来源：YIQ网

......

1、冬瓜怎么切才能切成片啊

冬瓜切成片的步骤如下：

1、清洗冬瓜，去除表面的污渍；

2、将冬瓜去硬皮并用水冲洗；

3、将冬瓜从中间剖开，去除内瓤的种子并用清水冲洗干净；

4、将大块冬瓜切成小块冬瓜；

5、将冬瓜按需要的宽度从顶端处按照纹路切成条状；

6、每一条冬瓜按照需要的厚度逐个切成片。

2、黑皮冬瓜怎么栽种

1、适时播种。根据实际确定播种时间，然后用营养碗育苗，真叶展开先选晴暖天气移至大田种植，秋植经浸种催芽后便可点播到大田；爬地每亩需种子20-30克，搭架栽培每亩需种子40-50克。

2、合理定植。定植前整地、作畦，春季按株距80-100厘米，亩栽300株左右为宜；秋植按株距60-80厘米，亩栽350株左右。搭架栽培株距70-80厘米行距1-1.2米，亩栽700-800株左右。

3、水肥管理。除了要施足基肥外，重点迫肥应在曼上棚至结瓜后，瓜重达5千克左右进行，最好是注意氮、磷、钾配合。幼苗期晴暖天气要早晚淋水，寒冷时适当减少灌水，除每天淋透1次水外晴天畦坑要经常保持7~10厘米深的水位，雨天要排干坑水。总之要经常保持土壤不湿不干，采收果实前10天要控制水分以利贮藏。

4、整枝压蔓。待瓜藤在畦面压15个节后引蔓上棚，用3-4支竹竿搭成支架，搭架黑皮冬瓜只留主蔓，其余全部及时摘除。

3、冬瓜怎么炒

食材：生抽、蚝油、糖、盐、冬瓜。

1、碗内倒入生抽、蚝油、糖、盐，搅拌均匀。

2、冬瓜切成一指宽。

3、锅底烧油，倒入冬瓜，炒至微黄，倒入酱汁。

4、大火焖１分钟即可。

冬瓜功效：

１、清热解暑

冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

２、护肾利尿

冬瓜汁及冬瓜提取物能促进动物排尿，增加排尿量，并且冬瓜中总氨酸和葫芦素对升汞引起的肾损伤都有保护和阻断作用。

３、降脂减肥

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

４、美容养颜

冬瓜核含有油酸，有抑制体内黑色素沉积的功效，是很好的润肤美容成分。且冬瓜也有抗衰老的作用，久食可保皮肤光滑细腻、洁白如玉。

５、预防高血脂、高血压

冬瓜中膳食纤维含量很丰富，每１００ｇ中约含膳食纤维０。９ｇ，膳食纤维食用之后会在胃内吸水膨胀，这个过程中会吸收大量食物中的油脂成分，减少油脂的摄入，能间接性的降血脂、预防血液中胆固醇的沉淀、防止动脉粥样硬化。

６、防癌抗癌

冬瓜中的粗纤维能很好的刺激肠蠕动，使肠道中的致癌物质尽快排出体外。 再有冬瓜中含有丰富的ＶＢ２和硒，这两种成分具有增强人体免疫力的功效，尤其是体液免疫，能起到很好的防癌抗癌作用。

4、冬瓜怎么储存才能保鲜时间长

1、阴凉处保存。如果冬瓜切开后吃不完，可以将切开的剩下部分冬瓜放在通风阴凉处，这样也能保存1-2天时间，但是最好能在当天吃完。

2、冰箱保鲜层保存。没吃完的冬瓜，可以用保鲜膜包起来，放在冰箱的保鲜层保存，这个方法的保存时间是在2-3天左右。

3、贴保鲜膜保存。冬瓜切开之后，在切面上会出现星星点点的粘液，这时可以用一块比切面大一点的保鲜膜或者是与切面大小相同的干净白纸贴上，用手摸紧贴满，便可以保鲜3-5天。

4、淘米水浸泡保存。把冬瓜去皮去籽之后，切成手掌大的块，再把每一块横、竖各切三刀，底部不要断，用淘米水浸泡24小时，再换成冷水加少许盐继续浸泡。这样是可以储存2-3天的时间的。

5、白纸紧贴切面。如果没有冰箱的话，只需取一张冬瓜剖切面大小的干净白纸贴在上面，然后用手抚平贴紧就可以了，这样可以保存4天也不会变坏。不过要注意放在通风的地方。

本文标题：冬瓜怎么切才能切成片啊
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