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怎样做营养美味的土豆千层饼

更新时间：2023-03-06 05:59:43 来源：YIQ网

......

1、怎样做营养美味的土豆千层饼

1、准备一个土豆洗净后去皮，切成片儿，上锅蒸熟，大约蒸15分钟左右，用筷子扎一下，能够扎烂就可以了。

2、取出后用勺子将土豆片儿压成泥，加入适量淀粉。

3、用少许清水和面，揉成光滑的面团，醒10分钟左右。

4、取适量小葱，洗净后切碎，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。

5、将醒好的面团用擀面杖擀成薄饼，将做好的葱油抹上去，尽量抹的均匀一些。

6、用刀切几下，然后叠起来，这样一层一层的，非常好吃。

7、全部叠好后，再用擀面杖擀开，擀成圆片。平底锅刷油，油热后，将做好的土豆饼放入锅中，小火慢煎。

8、煎至两面金黄，就熟了，出锅装盘。

2、怎样做糖果盒

糖果盒做法很多，举例如下：

材料：大号卡纸、剪刀三角尺、固体胶。

步骤：

1、准备好深绿色、绿色、黄色、粉色卡纸，做成四个边长5、5厘米的正方形小盒子；

2、用蓝色卡纸做成一个长17、3厘米，宽5、5厘米的长方形大盒子；

3、用粉色卡纸做两个边长18、3厘米的正方形盒子做底和盖子；

4、用浅绿卡纸做一个长11、5厘米，宽5、5厘米的长方形中号盒子；

5、将小盒子平整的摆放在底盒中，把糖果摆放在所做的盒子里即可。

3、怎样做口罩

工具/原料：无纺布、头绳、针线

口罩制作方法：准备和自己脸大小合适的无纺布。中间夹一层滤纸后固定，并用针线将四周缝合，固定好鼻夹。准备好两条头绳，用针线固定在布的两端，口罩即可完成。

完成口罩后，可以根据自己的喜好，在上面添加一些装饰图案。

4、饸烙面的面怎样做有筋道

1、普通中筋面粉加入一勺盐。高筋面粉更好，压出来更筋道。再加入一大勺碱面。“碱是骨头盐是筋”，要想饸饹面筋道，加碱加盐是必须的。

2、将开水倒入盆中，边烫面边用筷子搅。不用全部烫，三分之一或三分之二的面用开水烫就行。用开水烫面是保证饸饹面筋道、不断条很关键的一个步骤，这也是我们庆阳人制作饸饹面的一个技巧。

3、再倒入凉水用筷子搅拌。将面团揉到一起，将面团揉光滑后盖上盖子饧30分钟以上。

4、将饧好的面放到面板上反复揉搓均匀，然后用刀分成等份剂子。将面剂子塞入饸饹面机，拧上盖子。

5、锅里水开后，旋转饸饹面机上面的把手，一下一下将面条压人锅中。压饸饹面一定水一定要宽，等水开后再压面。

5、鸡肉不放油怎样做

食材：鸡胸肉、生抽100克、一汤匙料酒、一茶匙盐、五分之一茶匙黑胡椒粉、五分之一茶匙生粉。

做法：

把鸡胸肉洗净出除表面的皮和多余的脂肪；把水沥干沿着斜边把鸡胸肉表面划上”井“字形，使其容易入味；在碗中加入生抽、料酒、盐、生粉，并把鸡胸肉放进碗里搅匀，腌制15分钟；如果不粘锅可以少放点油，甚至不放，并把鸡排放进去中小火煎；大约煎5到8分钟，视鸡排厚度而定可以选择性添加孜然待鸡排两面发黄微焦即可起锅。

本文标题：怎样做营养美味的土豆千层饼
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