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怎么挑选哈密瓜

更新时间:2023-06-06 08:01:35 来源:YIQ网

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1、怎么挑选哈密瓜

1、看瓜皮,哈密瓜的果皮是条纹状的,再看瓜皮上面有没有疤痕,疤痕越老越甜,最好是疤痕已经裂开,这种哈密瓜甜度高,口感好。

2、看颜色,成熟的哈密瓜色泽鲜艳,常见有绿色带网纹、金黄色、花青色等几种,可以挑选深黄色的,比浅色的稍甜一些。

3、看果柄,有网纹的哈密瓜成熟时,瓜的后端果柄处略显凹陷、光滑,网纹密布。

4、无网纹或半网纹的哈密瓜,成熟时后端果柄处变得色泽鲜艳,花斑明显。

5、闻香味,成熟度适中的瓜,一般在瓜皮外可闻到浓郁的香味,无香味或香味淡薄的则成熟度差,没有香味或香味淡泊的,是成熟度较差的。

2、哈密瓜怎么选

1、哈密瓜香味独特,拿起来闻一闻,香味越甜,味道就越甜,如果闻到有腐败气味,说明哈密瓜已经坏掉,不宜购买。

2、观察表面有没有裂口,是否有黑点、黑斑、汁液渗出、塌陷等,重点检查果蒂部分,如果果蒂部分较绿,说明哈密瓜比较新鲜。

3、如果果蒂变烂,说明哈密瓜就快坏掉,观察一下哈密瓜表面的纹路,纹路越多的哈密瓜,甜度越大,颜色越深的哈密瓜越甜。

3、哈密瓜的种植方法

1、播种:哈密瓜的种子种下后大概一周左右就会长出小苗,这时要检查是否需要补种,若是补种应将种子消毒并进行催芽,等露白后再补上。

2、间苗:等小苗长出1到2片真叶时要进行间苗,每个穴只留2株就可以,还要将病苗和弱苗去掉。

3、定苗:等长出4到5片真叶是要进行定苗,这时每个穴留一株健康的苗就可以,后期要悉心养护,及时除草。

4、哈密瓜的功效与作用 哈密瓜有什么好处吗

哈密瓜是我们日常生活中十分常见的一种瓜类水果,有着瓜中之王的美称。它的营养十分的丰富,特别是新疆温差比较大特别甜的哈密瓜,含糖量很高。那么本期的健康饮食文化,为你解析。

哈密瓜的功效与作用

1、补血

哈密瓜对人体造血机能有显着的促进作用,所以可以用来作为贫血的食疗之品。可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。

2、防晒

美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择,而且它还有着特殊的作用。法国的一位农夫在无意中发现,有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处,它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。

哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗紫外线的辐射,有助于维护皮肤健康。所以每天吃一两块哈密瓜,对保养夏季皮肤是有很大益处的。

3、减肥利便

哈密瓜是减肥的上乘水果,哈密瓜所含的热量非常低,脂肪的含量也很低,但是它却具备人体所需的多种营养成分。哈密瓜性质偏寒它具有利便、益气、清肺热止咳嗽的功效,适用于肾病、贫血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者。

4、预防疾病

如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素,能确保机体保持正常新陈代谢的需要。

5、清凉消暑

哈密瓜味甘如蜜,奇香袭人,有“瓜中之王”的美称,是夏季解暑的佳品。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,哈密瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。

哈密瓜有什么好处

哈密瓜不但香甜,而且富有营养价值。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%,还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。新疆人很爱食哈密瓜,认为多吃瓜可以祛病延年,这一说法不无道理。

哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分,有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。

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