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怎么样最容易怀孕

更新时间：2023-03-15 11:30:34 来源：YIQ网

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1、怎么样最容易怀孕

第一：夫妻在做爱的时候应该采取男上女下的体位，或是后交式，保证男性可以更好射精，而且射精后女性最好是仰卧向上，抬高屁股，让精子充分进入体内，性爱时间可以选择晚上10点左右，男女阴阳调和的最佳时间段，而且有利于受孕。

第二：在确定怀孕之前一定要去医院做体检。确保身体在健康的状态下，再准备好宝宝。男性不要带有太多压力，做爱前放松心情，不要过于压力，而且保持性爱频率和选择合适时间。最好是女性排卵期做爱，注意保持体力，养精蓄锐，一周不要超过2次，保持精子的质量。

第三：在做爱之后，女性两个小时之内不要去厕所。当天晚上不要洗澡；第二天早起床后要吃的清淡些，不要着凉，而是干太劳累的工作，注意保护腰部。

2、阳台贴瓷砖最容易被忽视的问题有哪些

第一、阳台上不适合贴太大的瓷砖，最好贴边长为300毫米以内的瓷砖，这是因为阳台是放杂物的地方，太大的瓷砖可能会被压坏。

第二、在阳台贴瓷砖要注意防滑。阳台经常被用来晒衣服，湿漉漉的衣服晾在阳台上，阳台上难免会有水，如果不注意防滑，可能会滑到。

第三、在阳台贴瓷砖不要忘了装地漏排水。阳台上晒衣服，可不能等湿衣服滴下来的水自然干，需要在阳台装个地漏，来将水排掉。

第四、为了使房子更加美观，阳台处贴的瓷砖最好与室内的相称，比如颜色不要过于与众不同，花纹不要太花哨等。

3、蔬菜汁的蔬菜需要烫熟吗什么蔬菜汁最容易减肥

蔬菜汁是生活中比较常见的一种蔬果汁，它的做法比较多，食材也比较丰富，可以做出各种各样不同口味的蔬菜汁，深受女性朋友们的喜欢。蔬菜汁的蔬菜一般不需要煮熟的，直接洗干净生榨就可以了，这样可以避免营养流失。

蔬菜汁的蔬菜需要烫熟吗

不是，可以生榨。

给生蔬菜榨汁的效果会更好。如果立即饮用榨出的蔬菜汁，人体可以获得原蔬菜中95%的营养，并使维生素、矿物质等营养物质迅速进入血液并被人体吸收。在油炸或冷拌过程中，高温会对蔬菜的营养造成一定的损害。如果我们不仔细咀嚼，会影响消化，减少营养吸收。

蔬菜汁通常是生榨的。这种方法相对简单。将蔬菜洗净，切成小块，放入榨汁机搅拌。喝的时候，你可以用蜂蜜调味，或者用沸水把蔬菜烫一下。

蔬菜榨汁一般采用多汁蔬菜，如西红柿和芹菜，从营养角度保证一些维生素的新鲜度和性质。

蔬菜汁什么时候喝

最好主要有以下几个时间点可以喝得最好：

1.早上好

早上，人体的新陈代谢一般比较快，这是人体补充能量的重要时间。此时，喝一杯蔬菜汁有助于人体感到舒适，增加活力，稳定血压。同时，它可以清肠解毒，改善排便。

2.晚饭后半小时

蔬菜汁含有多种有机酸、芳香物质和酶，可以刺激食欲。饭前饮用有助于消化，所以最好在饭后喝半小时蔬菜汁。

3.运动后

富含蔬菜汁的水果糖能迅速补充体力。运动后，身体会失去很多能量。运动之后，这是另一个喝蔬菜汁的最佳时间。

什么蔬菜汁最容易减肥

有很多蔬菜汁可以减肥，包括苦瓜汁、黄瓜汁、菠菜汁、芹菜汁等等。这些蔬菜的共同特点是热量非常低，富含纤维素，可以滋润肠道、排便和瘦胃。同时，它们对降低血压和血糖有一定的作用。它们不仅可以减肥，而且有益于健康。

然而，这种蔬菜汁通常是凉的，所以脾胃虚寒、大便不畅和腹泻的人应该仔细尝试。

同时，喝蔬菜汁时，尽量不要放太多糖，否则如果你吃太多糖，你将徒劳地减肥。

喝蔬菜汁的注意事项

1.不加糖。市场上出售的蔬菜汁会添加糖，甚至调味品。为了减肥，但是不好。它会增加额外的卡路里。无论是自制的还是购买的，您都应该注意这一点，并仔细检查说明书。

2.不要加热。加热不仅会导致维生素的流失，还会加速铁的氧化。

3.避免与牛奶和钙片一起服用。由于蔬菜汁含有草酸，因此外观会导致牛奶沉淀，并影响钙片的吸收。

4.胃食管反流患者应避免食用蔬菜汁。

5.榨汁前注意清洗蔬菜。如果你做不到这一点，你最好选择煮熟的蔬菜。

6.蔬菜汁最好与开水、蜂蜜和柠檬汁一起食用。

4、护肤最容易出现的错误方法

1、天天敷面膜：对于大多数仙女来说，面膜肯定是不能天天用的，适度是关键。补水保湿面膜一周2-3次，皮肤耐受性好一点的也可以每天都敷，美白类的功能性面膜更要控制用量，否则会堵塞毛孔。

2、化妆前敷面膜：敷完面膜上妆好像确实能让皮肤更加水润，更好上妆。但一定要清楚的是，敷过面膜后的脸非常脆弱，此时化妆是最容易造成皮肤损伤的。如果有心要敷面膜，最好提前在化妆前3小时左右，皮肤彻底吸收后再化妆。

3、植物切片敷脸：植物和水果里含有大量没有被提炼过的分子，无法被皮肤吸收，长期使用甚至会干涩、暗沉。

4、小苏打、鸡蛋清去黑头：别说这样的撕拉会破坏角质层，鸡蛋本身就带有非常多的细菌，千万别上脸。

5、出油就洗脸：早晚两次洗脸就足够了，有时候出油反而是太频繁洗脸的后果。

6、出油就控油：出油后必须要清楚自己的皮肤类型，再选择合适的护肤品进行修复，控油方法是大不相同的。

7、卸妆不分区：眼唇和脸部一定要分开卸妆，准备两种卸妆水是基本操作。有些美少女一直想着多卸几次，但是你的细纹就是这么来的。

8、用安全温和的婴儿产品:婴儿产品的确安全温和，但婴儿的皮脂腺和成人不同，婴儿产品里也会加入大量矿物油保湿，对于成熟的成人皮脂腺来说，这些成分就是负担了，非常容易闷痘。

9、冷水洗脸收缩毛孔:冷水洗脸会造成短时间的微静脉遇冷收缩，这种并不是大家所认知的皮肤紧致，很快会恢复原状。而冷水一定是没有办法洗干净脸上的残留物质的，和热水交替洗脸更是容易出现红血丝，还是和体温相近的水温最有利于皮肤健康。

10、毛巾擦脸:毛巾洗脸上脸的摩擦太大，显然是会损伤皮肤的，而且细菌的滋生难以避免，毕竟大家应该都不会每天给毛巾消毒。

11、多喝水就补水:多喝水的确可以补充水分，但大量喝水后会导致大量排尿，这样会带走大量矿物质元素和电解质成分，这些都是皮肤锁水的重要元素。

12、越“烂脸”越护肤:如果皮肤状态不好了，一定要试试“裸脸”几天，而不是急着找护肤品。让脸休息几天，不用涂抹任何护肤品，很多情况下皮肤是可以“自愈”的。

13、酒精全盘否定:对于敏感肌肤来说，酒精是一定要避开的，但健康的皮肤甚至油皮都可以不那么谈酒精色变，因为适量的酒精可以使肌肤的水油平衡，更能促进护肤品的吸收。

14、泡澡时敷面膜:贴片面膜最好不要在泡澡的时候用，洗澡时的水蒸气会使面膜难以贴合面部，吸收效果不好。涂抹的面膜就比较合适了，因为同样是水汽会让面膜保持水分，促进吸收。

15、快速拍打促进吸收:放心吧，无论是“毁容式”还是“扇脸式”护肤，都不能加速护肤品吸收。拍打只能加速液体蒸发，甚至是把护肤品拍到手上，仅此而已。更需要注意的是，拍打和按摩的手法不对，很可能使你的皮肤变得松弛。

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