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更新时间:2023-07-31 04:26:53 来源:YIQ网
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1、重庆火锅
重庆火锅又叫毛肚火锅和麻辣火锅,以麻辣出名。传统的重庆火锅以牛肚为主,配上各种蔬菜、水产肉类、动物内脏、干菇菌类食品一起加入以前熬好的麻辣汤底中煮熟食用。随着消费者的增多,重庆火锅后来也推出了清汤锅、鸳鸯锅、番茄锅等不同口味。
2、老北京羊肉涮锅
老北京羊肉涮锅是正宗的老北京风味,其采用铜锅,用炭火熬煮,主要原料是羊肉,配上各种辅助食物,羊肉性质温热,是火锅暖身最适合的食材,所以老北京羊肉涮锅最适合在冬天吃。
3、广东海鲜打边炉
广东海鲜打边炉是广东省的特色火锅,它不像重庆火锅那样麻辣,也不像老北京羊肉火锅那样油腻。广东人好养生,喜欢在汤里加入各种中药,海鲜打边炉就是用鸡、猪骨和海鲜熬制几小时得来的高汤,加入枸杞、党参等各种中药材,然后加入想吃的食材制作而成。
4、山东肥牛火锅
山东肥牛火锅是典型的北派火锅,汤底较为清淡,其最大特点就是肉类食材偏多,特别是羊肉和牛肉。北方人由于地理元素,大多爱吃肉,相较于南方人而言身体也要强健一点,北方人吃火锅也多爱蘸麻酱。
5、江浙菊花暖锅
江浙菊花暖锅又叫菊花火锅,其在江浙地区较为流行,通常是用鱼骨和菊花熬制而成的汤底,这种汤底清淡鲜香,鱼肉汤的鲜美与菊花的清凉交融在一起,味道非常不错,相传菊花火锅出自著名的东晋田园诗人陶渊明。
1、银鲳:银鲳别称镜鱼平鱼等,体形侧偏呈卵圆形,银灰色头小吻圆,头胸相连明显,口眼都很小,两颌各有一行细牙,食道侧囊内具有乳头状突起,嘴舌不能伸缩,头后侧感觉管从不延长呈尖形,背鳍与臀鳍同形,稍长呈镰状,成鱼腹鳍消失,鳍刺很短,尾鳍叉形,下叶长于上叶,体披细小的园鳞颜色银白,为近海暖温性中下层鱼类,平时分散栖息于潮流缓慢、水深5米-110米的水域,早晨及黄昏时在水中上层活动不甚活跃,喜欢在阴影处成群,小潮时鱼群更为集中,分布于印度西太平洋区。
2、金鲳:金鲳学名卵形鲳鲹,地方名称黄腊鲳和金鲳等,鱼体侧扁卵圆形,臀鳍与第二背鳍略相等都显著比腹部为长,头侧扁尾柄细,体披小圆鳞不易剥落,鱼肉为白色,细嫩鲜美可口,为南方沿海名贵海产经济鱼类之一,金鲳是暖水性中上层鱼类,栖息在印度洋、太平洋、大西洋的热带、亚热带和温带海区中,体型较大一般不结成大群,春夏季由外海游向近海,冬季又游到外海深水区,大的个体有5公斤-10公斤,金鲳肉细嫩味鲜美,为名贵的食用鱼类,唯产量不大,所以可作为海水养殖的对象。
3、红鲳:红鲳学名短盖巨脂鲤别名也叫淡水白鲳,成体有着黑色的背鳍和闪耀着桔红色金属光泽的腹鳍,原产南美亚马逊河,为热带和亚热带鱼类,具有食性杂、生长快、个体大、病害少、易捕捞、肉厚剌少、味道鲜美、营养丰富等特点,在扩大池塘养殖对象,增加单位面积产量方面是一种有价值的鱼类,幼鱼阶段还可作观赏鱼。淡水鲳于1982年被引入中国台湾省之后人工繁殖成功,开始在淡水鱼塘推广养殖,1985年从台湾省经香港引入广东省试养,1987年获得人工繁殖成功以后逐渐推广全国,成为年产量最高的名特品种之一。
4、花鲳:花鲳学名巴西真鲳,体延长或体甚高而侧扁,口中大口裂斜,上颌骨后端达眼中部下方,前鳃盖骨边缘具小棘,背鳍和臀鳍基部被以鳞片,背鳍鳍棘部与鳍条部相连,5-9鳍棘,鳍棘柔软,最末鳍棘长度等于相接鳍条,臀鳍3鳍棘尾鳍凹形或叉形,原产于西南大西洋区,从巴西至阿根廷火地岛海域,栖息深度22-133米。
坚果一般分两类:
一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;
二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
吃坚果都有哪些好处:
好处1:坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物,这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡;
好处
2:多吃坚果能降低心源性猝死和因冠心病死亡的危险性;
好处
3:美国大杏仁对高脂血症患者的血脂和载脂蛋白水平有良好的调节作用;
好处4:多吃坚果可以提高视力;
好处
5:坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸,吃坚果对改善脑部营养很有益处,特别适合孕妇和儿童食用。
1、生鲜奶,就是刚从奶牛身上挤出来的新鲜牛奶,更有营养,煮热后方能饮用。煮开后满屋子都飘着奶香味,能结厚厚的奶皮。
2、消毒奶,就是将鲜奶经过消毒加工制得。消毒牛奶有二种,一种是巴氏鲜奶,这种牛奶顾名思义采用巴氏消毒;还一种是常温奶,也叫超高温灭菌奶,采用15秒左右135摄氏度高温瞬间灭菌。
3、酸奶,是用鲜牛奶为原料,添加有益菌发酵而制成奶制品。与牛奶类似,但比牛奶浓稠,味道酸酸,目前市面上酸奶种类繁多,不少果味的很好喝。酸奶营养价值不低,常喝对胃、肠都有好处,帮助肠胃消化