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更新时间:2023-05-22 20:11:01 来源:YIQ网
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1、尽量选择放牧原生的纯牛奶,不要选择脱脂或者低脂的牛奶及奶粉。
2、酸奶机做前一定要用开水消毒包括搅拌的勺子和酸奶机的盖子。
3、牛奶不要太凉如果很凉就要延长下发酵的时间。
4、菌粉一定要冷冻保存。
5、可以先倒入一半的牛奶,然后慢慢倒入菌粉,并且不停的搅拌,确保搅拌均匀后,在倒是剩下的牛奶,再次不停的搅拌。6、做的期间不要打开盖子 发酵大概10个小时左右。
7、发酵好后冷藏8个小时口感更好;
1、酸牛乳是一种极其重要和常见的乳制品,是以牛乳或复原乳为主要原料,添加或不添加辅料,经巴氏杀菌后,接入乳酸菌菌种,保温发酵制成的产品,是一种老少皆宜的营养食品,不仅具有奶的营养价值,其中的特殊微生物还会抑制人体肠道中的腐败菌,促进营养物质的消化吸收,随着人们对其营养价值和对肠道疾病疗效作用的逐步认识,已经拥有了越来越多的消费者;
2、酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品,目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多,酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶的热量不高,每100克酸奶其热量是72大卡,属于低热量的食物。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
1、主料:黄瓜1棵、酸奶180克。
2、辅料:白糖10克。
3、黄瓜清洗干净后切成小块,可以去皮也可以不去皮哦,看自己喜欢吧。
4、将黄瓜块放入便携果汁杯中。
5、倒入酸奶,加入少量白砂糖。
6、将果汁杯上盖拧紧,双击开关让果汁机工作20秒就非常细腻了。
7、倒入杯中就开始美美地享用吧。
1、准备纯牛奶1000毫升,酸奶发酵菌1g,白糖80g,酸奶机1台。
2、取出酸奶机内胆,加一半牛奶,放酸奶菌粉加白糖,用筷子拌匀。
3、加剩余的一半牛奶,用勺子舀出浮沫,酸奶机中加入适当的清水。
4、牛奶盆放酸奶机中盖上内盖、外盖,接通电源,开启酸奶程序设置8小时。
5、酸奶瓶子洗净消毒,沥干水分。
6、酸奶完成开盖装入容器中密封冰箱冷藏保存。
7、一道美味的酸奶就做好了。
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