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更新时间:2023-05-10 14:49:21 来源:YIQ网
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米汤发酵简单的方法:
1、将米洗净用水泡开。
2、将淘好的米放入锅中加入足够的水煮沸。
3、用文火煮至水减半时将火关掉。
4、将煮好的米粥过滤出来,只留米汤。
5、米汤煮沸后倒出,密封15天等待自然发酵。
一、烤蘑菇:口蘑10个、香菇柴鱼露3勺。
挑选饱满肥厚,菌伞根部收紧的口蘑,用拇指绕菌伞根部一圈划开连接,拔出根茎,处理干净。
将口蘑大头向下摆入烧热的平底锅中,调成中火,蘑菇受热会自己渗出汁水。
约3分钟左右,待渗出的汁水充盈,连续冒泡,关火,逐个滴入几滴香菇柴鱼露,即可装盘。
二、孜然蘑菇:平菇500克、葱段适量、干辣椒4个、孜然,辣椒面适量、食用油适量、盐少许、生抽1勺、白糖半勺、蒜3瓣。
平菇洗净撕成两半,锅中倒入开水,将平菇焯水。
焯完水,过凉水将水分挤干,备用。
蒜切片,葱切段,孜然,芝麻,干辣椒切段,备用。
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锅中倒油,将蒜片进行煸炒。倒入辣椒段,孜然,芝麻进行煸炒。
再加入拧干的平菇,煸炒两下,加入盐,生抽,白糖进行调味。
最后加入辣椒面和葱段煸炒出锅。
三、炸蘑菇:平菇200g、淀粉100g、面粉50g、盐1g、孜然辣椒面5g、鸡蛋1个、油适量、芝麻2g。
准备食材,将平菇撕成约两厘米宽的长条,淀粉面粉按1:0.5盛在一起,喜欢吃辣可以在孜然面里放一点辣椒面。
将平菇洗干净攥出里面多余水分,捏起来没有水分渗出即可,洗好的平菇平铺在案板上备用。
在碗里倒入备好的淀粉面粉,打入鸡蛋和少许盐搅拌均匀,少量多次添加水持续搅拌。
将面糊调至拿起筷子流下的面糊可成直线即可。
将平菇少许放入挂上面糊,挂上面糊的平菇稍微夹起将多余面糊控出,面糊裹太后容易吸油。
开中火锅热加入宽油,最好选用直径较小深一点的炸锅,这样比较省油。 油温烧至七成熟将挂好面糊的平菇一次一个一个用筷子夹入油锅,刚放入的时候找空间大的地方,防止平菇之间相互粘连。平菇不要全部一锅炸,要分两次受热更加均匀。
炸至金黄控油盛出,放置3分钟左右。开大火重新倒入油锅复炸,复炸过的平菇外壳更加酥脆。
炸两到三分钟盛出装盘。撒孜然辣椒面芝麻拌匀均匀即可。
口蘑(蘑菇)的营养价值:1、提高免疫力:口蘑的营养价格很高,有很丰富的营养成分,含有大量的蛋白质,维生素及丰富的微量元素,尤其是蛋白质含量特别高,能够补充人体所需要的蛋白质,从而提高人体的免疫力。
2、补钙:口蘑中含有微量元素钙,并且还含有丰富的维生素D,维生素D能够促进人体对于钙的吸收,所以食用口蘑也可以补钙。
3、预防佝偻病:口蘑中含有丰富的维生素D,并且口蘑是唯一一种含有维生素D的蔬菜,而人体如果缺乏维生素D则会患上佝偻病,所以食用口蘑能够补充维生素D从而预防佝偻病。
1、道路交通安全常识。指挥灯信号的含义:
(1)绿灯亮时,准许车辆、行人通行。
(2)红灯亮时,不准车辆、行人通行。
(3)黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已超过停止线的车辆和已经进入人行横道的行人,可以继续通行。
(4)黄灯闪烁时,车辆、行人须在确保安全的原则下通行。
2、行人必须遵守下列规定:
(1)须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走。
(2)横过车行道,须走人行横道。
(3)不准穿越、倚坐道口护拦。
(4)不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
(5)列队通过道路时,每横列不准超过2人.儿童的队列须在人行道上行进。
3、水上交通安全常识:
(1)不乘坐无牌无证船舶。
(2)不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
(3)不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。
(4)不乘坐超冒险航行的船舶。
(5)集体乘船应注意:要有老师带队,指挥,上下船要排成队,不得打闹、走动;要顺从船上工作人员指挥,维护好船上秩序。
1、人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。最幸福的事情,不是活的像别人,而是在努力之后,活得更像自己。
2、让父母晚年幸福,而不是忧心忡忡;让孩子快乐成长,而不是担惊受怕;让自己余生自由,而不是随波逐流,这就是努力的意义。
3、“你怎么样,世界就怎么样”,这句话的真正理解是:你必须强大,强大到别人不敢对你怎么样。
4、不惊扰别人的宁静,就是慈悲;不伤害别人的自尊,就是善良。人活着,发自己的光就好,不要吹灭别人的灯。
5、这个世界上你认识那么多的人。那么多人和你有关,你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你,所以还不如做一个自己想做的人。
6、世界上有两种长大的方式,一种是明白了,一种是忘记了明白不了的,心中了无牵挂。所有人都用后一种方式长大。
1、透明胶,出奇蛋(或者其它椭圆形物体),白乳胶,蓝色纸卡,活动眼睛,钱币,剪刀,银色和黑色笔。
2、方法/步骤材料图,将蓝色卡纸剪出宽为1.5CM,长为11CM的长条。包裹住出奇蛋的下半部分。
3、将三枚钱币叠起来,用透明胶包裹住。
4、把钱币放到出奇蛋里,并用透明胶粘贴固定在底部。
5、给小黄人粘上两个活动眼睛。
6、并用银色的笔画出眼镜框。
7、在眼睛的边上画一圈黑色的眼睛架,记得要画上小嘴。
8、最后在头顶画三根头发。
9、同样方法还能做出单眼的小黄人。快尝试一下做出其它造型的小黄人吧。
10、最爱吃香蕉的小黄人。
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