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山药菠菜西红柿和虾能不能一起吃

更新时间：2023-01-28 07:39:02 来源：YIQ网

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1、山药菠菜西红柿和虾能不能一起吃

药有健脾胃的作用，菠菜含维生素C，钙铁都比较高，是补充矿物质和维生素的好食物。西红柿含维生素C和胡萝卜素高，对保护眼睛有好处。虾含有丰富的蛋白质和钙，适当吃些对补钙和补充蛋白质有好处。这些食物可以一起吃，能起到营养互补的作用，对营养的吸收利用有好处。适当吃些对身体有好处

2、番薯跟虾能不能一起吃

红薯可以和虾一起吃，不能和红薯一起吃的食物如下：

1、柿子。

如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

2、甜食。

红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

3、鸡肉。

红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。

4、蟹。

红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。

5、酒。

饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状。

3、方便面和虾能不能一起吃

材料主材：三鲜方便面1包，鸡蛋2个，虾汤1碗，大虾；

辅料：香油，葱花

做法：

1、向锅里热水，煮沸后加入干方便面；

2、待方便面稍软，捞出过1遍凉水。这样方便面能够更加筋道，也可去除方便面里的添加；

3、锅里换水加入虾汤煮沸，加入调料包，再次放入面条，加入大虾、鸡蛋液及葱花，2至3分钟后出锅；

4、出锅前滴几滴香油。

本文标题：山药菠菜西红柿和虾能不能一起吃
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