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保存栗子的方法

更新时间：2023-06-03 22:34:21 来源：YIQ网

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1、保存栗子的方法

1、降温冷藏。首先我们知道的常用的新鲜板栗怎么保存的方法就是冷藏了，新鲜的板栗可以将它清洗干净后放置在外面将表面的水分晾干，再用保鲜袋或者保鲜膜装入，并且将袋口或者盒口进行密封，然后放置在冰箱的冷藏层内，这样的方法可以将新鲜的板栗保存一个月左右并且不变质。

2、通风保存。新鲜的板栗由于它的生长习性，将它放置在比较通风的环境下是不容易变质的。在保存的时候，我们可以先将新鲜的板栗放置在比较通风的环境下进行晾晒。等到两天过后，再找一个比较通透，透气性比较好的布袋，将板栗装入袋中，再将布袋放置在比较阴凉的地方，便可以达到储存的作用。储存时间能达到四五个月左右。

3、坛罐保存。还可以将新鲜的板栗放置在酒坛或者陶罐内进行保存。首先，将新鲜的板栗洗净晾干后，放入已经比较干净干燥的坛罐内，然后装到七八分满左右再放入一些稻草塞在里面，而后再将坛罐倒放在比较干燥的地面上，这种方法只能用于储藏少量的板栗，不宜大量保存。

4、砂石混合。将新鲜的板栗晾干后，放置在一个可以装入的瓶罐状的容器内，然后再往里面灌入适量的比较干燥的黄沙，黄沙和板栗的比例在3：1左右即可。再往黄沙的表面洒入少许的水分，这样是为了防止新鲜板栗里面的水分完全蒸发。这样也能够更好的达到储存板栗的作用。

5、摊晾储存。新鲜的办法还可以直接放置在阴凉干燥、比较通风的地方保存，首先呢，只需要将新鲜的板栗完全摊开，放置在通风处，并且这个地方需要常年的干燥、通风以及接触不到阳光的直接照射，便可以储存新鲜的板栗，时间可以达到两个月之久。

2、莲藕炖栗子的做法

1、食材：莲藕120克、栗子90克、冰糖30克4人份、姜1片、水550克。

2、栗子去皮去衣。

3、莲藕去皮切块，放炖盅里。

4、加入一小块姜片。

5、加入栗子。

6、加入水。

7、选择炖汤功能2个小时。

8、在结束前10分钟加入冰糖。

3、炒栗子的制作方法

1、先把板栗洗洗，水沥干或者擦干；

2、然后每个板栗切上一刀，力道轻些；

3、下锅里加水，水没过板栗即可；大概煮10-15分钟；

4、刚开始板栗有水分，等炒几分钟之后板栗水分慢慢吸干，为了使其受热均匀，整个过程要不停的翻炒；

5、也可以看成色，觉得差不多了可以拿出一颗尝一下，熟了就可以关火了。

6、取出食用，皮很容易就剥开了，松软香甜。

4、生栗子的皮怎么才更容易剥开

一．热水浸泡法：

1、生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖；

2、五分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮省时、省力。

二．筷子搅拌法：

1、将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内；

2、加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。

三．微波炉加热法：

1、将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开；

2、放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。

四．热胀冷缩法：

1、用刀把栗子的外壳剥除，放入沸水中煮3到5分钟；

2、捞出后立即放入冷水中浸泡3到5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。

5、栗子的热量

1、100克栗子的热量高达212大卡，栗子又称大栗、板栗、栗等，属壳斗科栗属经济植物，原产地为中国，是中国驯化利用最早的果树之一。板栗的栽培至今已有3000多年的历史，其分布较广，种质资源十分丰富。

2、栗子素有“干果之王”美誉，具有重要的保健价值。其果实味道鲜美，风味独特，粉质细腻，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。

本文标题：保存栗子的方法
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