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更新时间:2023-01-13 06:34:52 来源:YIQ网
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1、买来的羊肉不能直接下锅,先用清水把羊肉和羊骨泡两个小时,把里面的血沫泡出来。
2、冷水下锅,放入葱白,姜,花椒,料酒,把里面的脏东西煮出来。
3、捞出羊肉羊骨,温水洗净,然后下锅,大火煮开,小火慢炖1个小时。
4、把羊肉捞出,切成薄片备用,锅中放入自己喜欢的青菜,放的白菜,油菜,粉条。
5、放入切好的羊肉,放盐,盐一定要最后放,提前放盐会让骨头里面的营养流失。非常好喝,没有一点膻气味。
水开后煮1小时左右。羊肉属于肉类,而且夹带有骨头,是不易煮熟的一类食物,加上其中蛋白质、钙、钾、磷、等物质含量丰富,需要久煮才能将其中的营养成分溢出,因此煮羊肉汤要有耐心,需耗时在1小时以上才能煮出一锅美味鲜香的羊肉汤。
如果想要快速的煮出一锅羊肉汤,推荐以下两个方法:1、高压锅煮:高压锅是日常用于快速煮食物的最好工具,其利用液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,通过对水增加压力,来减少炖煮食物的时间,对比用普通锅子煮羊肉,用高压锅煮可减少至少一半的时间。
2、切成羊肉片煮:羊肉之所以难熟,其原因有肉块太厚、皮骨较多的因素存在,如将羊肉皮骨剔除,切成薄薄的小片再进行煮羊肉汤,那么一碗羊肉汤的制作只需花15分钟即可。
1、汤主料:羊骨500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块。调配料:料酒1/2大匙,胡椒粉少许,精盐2小匙,白糖1/2小匙,味精1小匙。
2、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。
3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。
羊肉汤的做法:
一、材料汤主料:
羊骨500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。
二、做法:
1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;
2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;
3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。
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