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更新时间:2023-02-27 07:11:32 来源:YIQ网
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具体看糯米的保存环境,如果装在真空密封塑料袋里面,不会变质,可以吃。如果是散装,一年的时间内糯米会发霉和生蛀虫,不能吃。发霉的糯米含有黄曲霉素,是强致癌物质。
糯米又叫江米,是人们经常食用的粮食之一。长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。另有一种圆糯米,属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,黏度稍逊于长糯米,适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等。糯米食品宜加热后食用。糯米不宜一次食用过多。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。
自制酒酿的话,一般按一斤糯米两斤酒曲的比例就可以了。
发酵温度以25℃为好。夏季,1—2天以后,见中间孔中出水,嗅之有醇香味,糯米可在容器中转动时,即可食用。
冬季可将容器放在暖器上保温,3—4天后也可食用。夏天天气炎热,为防止米酒继续发酵变酸,可在酒中加少许水煮沸,即可延长贮存时间。
做好之后一定要密封发酵。一般三天左右就可以吃了。天气凉的话可以再在罐子外面包个毛巾之类的保温加速发酵。
1、长期装在真空密封塑料袋里面的糯米,就不会变质,就能吃。
2、如果直接散装的话,一年的时间会发霉和生蛀虫,就不能吃,发霉的糯米中含有黄曲霉素,黄曲霉素是强致癌物质,对人身体有害,所以这样的糯米不可以再吃。
一斤糯米放2克左右碱水。如果碱放太多,煮出来的粽子颜色特别黄,吃起来口感也不好,会呈带一种苦味。且经常食用过量碱会对身体造成一定影响。建议包粽子时要控制碱用量。
包粽子的注意事项选择合适的线包
包粽子时切记不可使用塑料玻璃绳扎捆粽子,因为这种材料的绳子在高温下会释放对人体有害的物质,会有损于健康。建议选用棉绳或者是草绳捆粽子最好。
忌包的太满
糯米在煮熟后体积会有所膨胀,所以在包粽子的时候一定要留大概三分之一的空隙,这样可以避免煮粽子时出现粽叶破开的情况。
粽叶先煮
粽叶在包粽子前可以先下锅煮10分钟左右,这样粽叶可以更加柔软有弹性,包出来的粽子也更好。注意煮粽叶时最好是热水下锅,如果是冷水煮的话,煮的时间太黄,粽叶容易变黄。
一斤糯米放二两酒曲,做好之后一定要密封发酵。一般三天左右就可以吃了。天气凉的话可以再在罐子外面包个毛巾之类的保温加速发酵。熟到自己喜欢的程度之后就要放冰箱保存,不然继续发酵就成酒。
糯米酒建议吃法:
1、煮水果羹:将水煮开,放入适量米酒,再放入一些切好的水果,如梨,橘子等,再按自己的喜好加一些配料。
2、水潽蛋:将水烧热后,打蛋进入沸水中,成型后盛起来放入适量的米酒和糖。一般7分熟为佳,一口咬下,蛋液流出,别有一番风味。
3、煮汤圆:将水烧开,下圆子,片刻后,圆子浮起,加入米酒适量,再按自己的喜好加一些糖,即可。
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