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儿童打篮球的好处

更新时间：2023-02-06 12:06:36 来源：YIQ网

......

1、儿童打篮球的好处

1、打篮球可训练孩子的判断能力，球场上的的及时判断有利于孩子大脑发育。孩子处理球场上的突发情况，利于孩子的智力开发。

2、篮球运动作为一项综合运动项目，能够充分锻炼到孩子的各个身体部位，全面有效的提高孩子的身体素质，促进孩子骨骼发育成长，增强孩子的体质。

3、打篮球有利于释放孩子在生活和学习中产生的压力，在球场上尽情拼搏挥汗如雨。能让孩子更加乐观积极，开朗。维护孩子的心理健康。

4、打篮球可以改善孩子的视力。因为运动能使眼球的转动加快，改善视力。所以打篮球时一项运动量很大的运动，能够有效的帮助孩子们改善他们的视力。有效地防止近视。

5、小孩子打篮球的过程中能交到更多的朋友。帮助孩子从小处理个人与集体、竞争合作的关系。培养孩子良好的道德品质，团队意识。让孩子有坚强乐观的品格。

6、打篮球也能帮助较胖的孩子减轻体重，打篮球有趣味性，孩子能自觉愉快地锻炼，自然而然地减轻体重，强身健体。

2、打篮球怎么练好运球

1、注意自己的手法，如果是右手，球弹上来时，应该放松五指，从球的右侧用首长贴着球面触球，然后靠手腕的力量往下按球，要有一种抚摩球的感觉，做到熟练的时候，会感觉有种它自己粘上来的感觉。

2、再练习利用手指低手运球，学会用另一只手护球。还有注意练习的时候最好不要看球，这个要求有点高，但要坚持。

3、注意运球的速度要快，眼睛要目视前方，尝试各种动作变换，如胯下，转身运球都可以。另外找志同道合的几个小伙伴，全场对抗性运球练习可增加乐趣和相互促进球技。

3、沈阳打篮球队员都有谁

1、现役的有辽宁队主力后卫郭艾伦、四川五粮金樽队主力中锋李原宇、苏州肯帝亚的史鸿飞等，退役球员有原广东宏远主力前锋王仕鹏等。

2、是的。辽宁人对篮球的热情、基层篮球的水平、以及愿意在昂贵球票面前解囊的慷慨都在全国领先。但是这只是对于球迷基础的层面，无论是曾经在亚洲成为高校篮球的霸主，还是在CBA效力的职业球员的人数，以及体育特长生在各个高校当中的表现，这几个层面来说，辽宁的确是领先的，这体现了辽宁人本身对于篮球的重视和爱戴。

4、打篮球时戴的手环有什么用

1、打篮球时防止手臂汗水流到手掌运球打滑。

2、手环用于各种娱乐场，运动场，可做为礼品，纪念品，促销品等，是一种火热时尚的饰品。

3、低成本，广告效益高的广告促销礼品。

4、大部分的运动手带都没有任何实际用途，只是一种潮流饰物。这种手带上的英文字句或词语带出的讯息通常反映着佩带人的信念及价值观。

本文标题：儿童打篮球的好处
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