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紫皮石斛的功效

更新时间：2023-02-05 17:01:47 来源：YIQ网

......

1、紫皮石斛的功效

1、紫皮石斛可以滋阴润肺、强健阴阳、治疗胃病、抑制肿瘤、抗癌防癌、清肝明目、润肤养颜、轻身延年等，是现代养生保健的不二之选。

2、紫皮石斛的主要成分是生物碱和多糖，富含氨基酸，其中包含7 种人体必需的氨基酸(除色氨酸外) 和3 种人体半必须氨基酸，还含有丰富的微量元素，尤以Se 和Fe 的含量较高。

2、石斛的功效与作用禁忌

1、石斛是一种理胃气、清胃火、生津液的中药，也可以叫它铁皮石斛、环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、金钗石斛、黄草、石蓫等。

2、功效：生津益胃、润肺益肾、滋阴清热、明目强腰。

3、作用：适用于热病伤津、口干烦渴、病后虚热、阴伤目暗、胃痛干呕、肺燥干咳、虚热不退、腰膝软弱。

4、禁忌：脾胃虚寒人群禁服石斛；温热病早期阴未伤人群禁服石斛；湿温病未化燥人群禁服石斛；胃肾有虚热而无火人群忌用石斛。

3、石斛的功效及吃法

1、滋养胃阴、肾阴、生津止渴。石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。

2、治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。

3、吃法：可以鲜吃，洗净入口细嚼，作用是强阴益精、开胃健脾。

4、煎汤，连渣食用，作用主要是补虚养阴，清热。

5、泡茶，开水冲泡，可以开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。

6、浸酒，可以补肾养阴、生精祛风。

7、煮粥，煲汤，可以养阴生津、抵虚热。

本文标题：紫皮石斛的功效
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