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更新时间:2023-06-24 15:14:21 来源:YIQ网
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1、将婴儿紧紧包裹在毯子中,从而产生类似于在子宫中的感觉。这是一种安全,放松的感觉,可以帮助他们入睡。襁褓有许多优点,可用于帮助宝宝在最初几个月入睡。婴儿在睡觉时往往不会控制他们的腿和手臂,他们可能会无意中唤醒自己,因为他们还没有控制自己的四肢。这被称为惊吓反射。
2、襁褓保持四肢到位,但你必须小心不要将毯子包裹得太紧,特别是在臀部区域。务必在襁褓中监视宝宝,以防毯子被婴儿踹开。婴儿床中的任何松散物品都会增加窒息或婴儿猝死综合症的风险。婴儿也喜欢在午睡前拥抱。这可以在头几个月,你可以襁褓或抱抱你的新生儿,以帮助他们睡觉。
3、一些婴儿在喂食时可能看起来略微清醒,而其他婴儿似乎在没有醒来的情况下喂食。一般晚上10点至11点喂奶时,您的宝宝通常会在喂奶后重新入睡,并且可能会比正常情况睡得更久。
4、你要睡前喂饱宝宝。而不是等待宝宝在饥饿中醒来,你可以在睡觉之前轻轻地叫醒它们进行深夜喂喂奶。这种额外的喂养可以帮助一些婴儿在夜间长时间睡眠,有些人认为它可能会重置婴儿的内部时钟并延长晚上11点后的睡眠时间。如果您的宝宝有护理问题,也可以使用这种方法喂养来促进宝宝的睡眠。
属于正常现象,但要看宝宝睡觉时什么时候摇头,如果睡前摇头的话,那么妈妈们就不需要紧张,因为这是宝宝还未进入熟睡中会出现的正常症状,等进入深度睡眠了,就不会摇头了。
存在湿疹,由于穿裹太厚或者对母乳(奶粉)中某些成分过敏,会导致宝宝特别是新生儿产生湿疹,妈妈们需要认真查看宝宝头部是否是有湿疹,因为宝宝不会说话,因此要多细心观察,看看宝宝是不是因为头皮蹭痒而摇头。如果确认有湿疹现象,要及早控制,及时就医。
缺钙。因为小宝宝生长发育需要大量钙质,一旦补充不足或吸收不好,就会引起宝宝缺钙,缺钙会导致出汗增多,引起头皮发痒,造成宝宝睡觉摇头的现象。建议妈妈们给宝宝做一下微量元素检测,如果存在缺钙现象要及时给宝宝补充ad和钙剂,以免因长期睡眠不良造成生长发育落后,免疫力低下,容易生病的问题。
1、被夹固定被子
被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角,将环套固定在床柱上,被子就不会被踢开了。
2、橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松紧带),分别缝在被子的4个角上,缝制宽度与枕头相同,橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样,孩子即使将被子踢开,被子也会因为松紧带的弹性作用,马上又回复到原位,重新盖在孩子的身上。
3、开空调睡
晚上开空调睡觉,屋子暖和,宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干,让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机,平时要注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。
4、选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋,可以随时改装成背心式睡袋,以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外,别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链,可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
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