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更新时间:2023-05-13 03:02:44 来源:YIQ网
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木耳泡发后洗净切粗丝,尖椒、火腿、香菇、洋葱,胡萝卜切丝;粉条在温水中泡软,然后剪成10厘米长,再放到沸水中煮熟;将粉条捞出,过凉水后沥干;炒锅里放入适量油,油热后放入葱花和洋葱丝,翻炒片刻后,放入胡萝卜丝、尖椒丝、香菇丝、木耳丝、火腿丝,继续翻炒;将粉条放入锅中同炒,放入白糖、盐、生抽和香油调味;出锅,装盘的时候撒熟白芝麻。
用料:麦芽糖20克、梨2个、冰糖100克。
做法:
1、梨去皮切块,放入料理机打成汁,过滤梨汁。
2、锅中加入梨汁,冰糖,麦芽糖,大火烧开,转小火不停搅拌。
3、熬制颜色特别深,用筷子沾水试一下,结长块才行。
4、倒入模具20分钟即可。
1、芒果是不能起到丰胸的效果的,因为芒果中没有丰胸所需的营养物质。
2、芒果尤其适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。想要丰胸建议吃青木瓜。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素a等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
营养早餐,通俗的来讲就是有养分的早餐。营养的早餐应是低热能、营养均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全,特别是要富含膳食纤维。
一顿营养的早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入正常直达高潮,给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥渴的能量,给亏缺待摄的身体补以必需的营养,一下子带给我们身体精力、活力和健康。
首先:冬虫夏草又称夏草冬虫,其实质是一种真菌——麦角菌科冬虫夏草菌。之所以称为“冬虫夏草”,是因为其生产过程。蝙蝠蛾为繁衍后代,会在土壤中产卵,卵随后 变成幼虫。冬虫夏草菌会侵入幼虫体内,吸收其营养,并不断繁殖,致使幼虫体内充满菌丝而死,这便是“冬虫”。次年夏天,冬虫夏草菌在幼虫头部长出一株4— 10厘米高的紫红色小草,这便是“夏草”。“夏草”冒出地面,被采挖、晾干,就变成平时见到的样子。
其次:冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。冬虫夏草相比较于其它类的补品,其在药性上要更加的温和,因此,在食用性和要用性两个方面,其都是有更大的作用的,是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
最后:肾衰、接受放化疗的肿瘤患者,或刚做完手术的患者可以每天吃一两颗冬虫夏草。用冬虫夏 草泡茶,每天喝上几杯,等到冬虫夏草泡软以后,可以嚼了咽下去。
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