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蚕豆怎么做的

更新时间：2023-02-28 06:06:29 来源：YIQ网

......

1、蚕豆怎么做的

1、准备蚕豆二斤，葱二根，盐，味精少量。

2、蚕豆剥壳取豆，葱切葱花。

3、锅中倒入少许油，油热放入三分之一葱花爆香，倒入蚕豆轻推，一次性加入水，加盐、少量糖焖，中火约五分钟左右。

4、开盖炒匀，感觉蚕豆已软，收汁水加味精调味，撒上剩余的葱花，关火盛出即成。

2、蚕豆怎么做好吃

蚕豆做法：

1、准备材料：蚕豆150克、盐适量、糖适量、蚝油适量、鸡精少许、生抽1勺、老抽1勺、蒜1瓣、葱花适量、辣椒少许。

2、将新鲜蚕豆去皮，清洗干净

3、上锅蒸8分钟。

4、碗内放入生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精调汁。

5、锅内爆香蒜末，汤汁蒸开。

6、蒸熟的蚕豆中加入葱花。

7、加入汤汁和辣椒即可。

3、油炸蚕豆怎么做酥窍门

油炸蚕豆需准备食材：干蚕豆、辣椒粉、花椒粉、白糖。一共五个步骤，下面是油炸蚕豆详细操作：

第一步：浸泡

蚕豆提前一晚浸泡，泡至豆子完全涨发。

第二步：吸去水分

泡开后用剪刀开一个口，吸去表面水分。

第三步：沥油

热锅起油，下入蚕豆。炸制蚕豆开口浮起，由软变硬捞出沥油。

第四步：炒制粘稠

洗锅。倒入纯净水和白糖，炒制粘稠起泡，下入炸好的蚕豆。

第五步：翻炒均匀

撒上花椒粉和辣椒粉，翻炒均匀即可。

总结：以上就是关于油炸蚕豆怎么做酥窍门的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

本文标题：蚕豆怎么做的
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo8608177.html

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