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更新时间:2023-02-16 13:39:19 来源:YIQ网
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用。锡纸是一种膜状的金属纸,颜色是银白色,厚度在0.1mm左右,主要用于烤食物时包裹食物,微波炉烤红薯时用锡纸包裹可以防止红薯粘烤盘,清洁时较为方便、也可防止食物上粘上脏东西,还有防止红薯水分流失的好处。
番薯别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。一年生草本植物,地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根,茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,叶片形状、颜色常因品种不同而异,通常为宽卵形,叶柄长短不一,聚伞花序腋生,蒴果卵形或扁圆形,种子1-4粒,通常2粒,无毛。番薯原产南美洲及大、小安的列斯群岛,全世界的热带、亚热带地区广泛栽培,中国大多数地区普遍栽培。
1、首先将红薯用水冲洗干净,然后用厨房纸巾擦去水份,烤箱220°C预热五分钟,将擦去水份的红薯放入烤箱中层烤30~40分钟,中间翻个一两次即可。
2、烤红薯所用的红薯最好用红心的,比较甜,适合烤来吃。红薯不要选太大个的,小个的更容易烤熟。选的时候选表皮完整,颜色均匀的,注意表面不要选表面有黑斑的。
每到秋冬,街头那散发着诱人香味的烤红薯,总会是我们舌尖上必不可少的美味。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。常吃红薯,对我们身体好处多多哦~~
首先要挑选中等大小的红薯,比较容易烤熟。太大的烤红薯时间要适当延长。
红薯用清水浸泡5分钟,可以更好的洗去上面的泥土。
不要去掉红薯上面的水,直接放入厨房用纸上面,厨房用纸可以事先撒上些清水,这样能使红薯不会太干。
把红薯包起来,要全部包进去。
然后放入微波炉,高火3分钟,翻面再高火2分钟就好。最后美味出炉啦~~
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