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更新时间:2023-01-08 11:35:37 来源:YIQ网
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1、山药在1-4度可以保存3年,山药能放在冰箱里,但是为了保持口感最好带皮保存,并且不要清洗山药上的泥土,等吃的时候在洗净可以最大程度的保持原味,只需要用保鲜膜包裹好或者放入密封袋中即可。
2、长时间保存,应该把山药放入木锯屑中包埋,短时间保存则只需用纸包好放入冷暗处即可。如果购买的是切开的山药,则要避免接触空气,以用塑料袋包好放入冰箱里冷藏为宜,切碎的山药也可以放入冰箱冷冻起来。
1、鲜鱼处理干净,再剁成鱼块,用少许盐腌制15分钟左右,山药刮去皮洗净在切成节,姜切片,蒜压碎,葱切葱花;
2、锅里先放少许青油,在放上一点猪油烧热,在放上姜片,蒜,炒香,在倒入腌制好的鱼块开中火煎;
3、把鱼用铲子轻轻翻动到另一面在煎到两面黄;
4、在一次性加足开水煮开,打去上面的浮沫,在放上胡椒粉适量,用中火熬制;
5、熬制30分钟后,在放上山药一起炖制;
6、熬制锅里的山药完全熟,软烂,汤色浓郁就关火;
7、最后出锅装碗,在撒上葱花即可。
山药可以和红枣一起煮。
山药红枣粥
材料:米100克、薏仁75克、山药50克、荸荠25克、枣10克、白砂糖20克、水适量。
做法:
1、将米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3个小时,捞出并沥干水分;
2、将荸荠和山药去皮、洗净并且分别捣成粉末;
3、将红枣去核,洗净备用;
4、将薏仁、糯米放入锅内,加入适量水,大火煮至米粒开花;
5、将红枣放入锅内,转小火熬煮成粥;
6、待糯米软烂时,边搅拌边将
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