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更新时间:2023-06-23 21:30:57 来源:YIQ网
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1、有条件的话可以准备指南针最为方便快捷。
2、利用太阳 在晴朗的白昼,根据日出、日落就可以很方便地知道东方和西方,也就可判断方向,但只能是大致的估计
3、手表测向“时数折半对太阳,12指的是北方”,一般在上午9时至下午4时之间可以很快地辨别出方向,用时间的一半所指的方向对向太阳,12时刻度就是北方。
1、做好防晒
千万不要轻视防晒,因为太阳中的紫外线不仅会把肌肤晒黑,也会让肌肤产生自由基,导致肌肤光老化。
2、使用抗氧化精华
在选用抗氧化精华的时候,不能只偏向包装和广告语,成分这一栏,也非常的重要。最经典的抗氧化成分就是高浓度VC搭配蛋白多糖。15%的高浓度VC,它可以加强对紫外线的抵御力,有效防止光老化,清除肌肤的自由基,让肌肤变得白皙不暗沉。而蛋白多糖,可以修复肌肤,增加肌肤的弹性。
3、保持好心态
通常会听到说,心态年轻,肌肤也会跟着年轻,所以,保持一个好的心态,肌肤和身体都会受益。抗氧化也需要持之以恒,要是看心情、随缘来抗氧,肌肤也很难得到改善哦~
1.愿你阳光下像个孩子,风雨里像个大人。
2.路遇白山市的阿姨,不厌其烦的主动帮我们。异乡遇到热心人确实是一件很温暖的事情。白山,你很美。拥有你的人们,更美。
3.出差归来,过午近黄昏。蒙好友挂怀,杂货铺处相聚,恍惚间,异乡人有了回家的感受。
4.感恩遇到的都是特别温暖的人,别人注重结果,只有你清楚自己的感受比什么都重要
5.不要因为错过的事情而耿耿于怀,也不要因为过错而郁郁寡欢,人生本来短暂,没必要再把时间浪费在过去的事情上。
6.纵然伤心,也不要愁眉不展,因为你不知道谁会爱上你的笑容。
7.你不要因为一片云,就指着天空说没太阳。
8.人生路很长,愿你身边发生的,都是美好的事物,遇到的都是好人,愿这个世界能少一些伤害多一些爱。
9.每次当我觉得世界有恶意的时候第二天老天爷就会让我遇到好人,每当我对世界充满善意的时侯又会有人坑我,我到底应该是当个坏人还是当个好人,大概我有一颗玻璃心。
10.不必把太多人,请进生命里。遇到爱你的人,学会感恩。遇到你爱的人,学会付出;遇到你恨的人,学会原谅。
11.从学校出来遇到了一位好人,搭了顺风车,把我拉到大娘家,见到了奶奶,好人一生平安!希望奶奶一直健健康康。
12.或许是我薄情,身边的朋友都在说有人对她多好多好,但在我看来那些好也就那样吧,在她们心中却足够珍贵,是我遇到的好人太多,还是我,只爱我?
13.遇到太多好人,也遇到不少不怎么地的人,但总之,相遇这种事情对我而言真的太弥足珍贵了。感恩生活。。
14.感恩你我茫茫人海中的遇见;可以生气、可以吵架,但不可以轻言离开
15.遇见爱你的人你要学会感恩遇见你爱的人你要学会珍惜
16.你从小到大遇到的都是好人不代表这个世界上没有坏人,你从小到大遇到的人都不怎么样不代表这个人间就是地狱。
17.人生一路,遇到的不一定都是好人,经历的不一定都是好事,但我愿那些好人好事都能给你足够的温暖,其余的我们一起去闯一起去面对,我只认你不认输,哥哥有你真好。
18.他真的是非常非常幸福的孩子,有那么好的家庭。他觉得自己遇到的都是好人其实很大程度是自己的原因,因为他好,身边的人也愿意对他好。
19.谢谢每一次庞大的遇见浓郁了生命所有的色彩跌落一季温暖与感恩
20.人生路很长,愿你身边发生的,都是美好的事物,遇到的都是好人,愿这个世界能少一些伤害多一些爱。
21.想握住此生辽阔,赠你满天星火。
22.丧气的时候,记得告诉自己,千里迢迢而来这人间,不是来寻找失败的。
23.愿此去前程似锦,再相逢依旧如故。
24.宝贝今晚很乖九点就睡了,我悠闲偷乐。我发现是不是带小孩的妈妈脾气都会变得比较暴躁。
25.带娃比上班累多了,累得腰酸背痛的,围着崽崽转。付出再多也值得只要崽崽平平安安健健康康快快乐乐。
26.独自带娃第二天:累,非常累。不是抱着能减肥的信念恐怕我是坚持不了两个月。越来越好动了。活脱脱的一只猴子。
27.在带孩子和教育孩子的路上孤立无援,就像朋友说的丧偶式育儿,男人一句要上班要工作就比天大比海阔,女人十月怀胎生下来,又要上班又要带孩子还要教育孩子还要做家务就是不足一提的,生病了也不得休养,将心比心
28.别人在家工作的状态是这样的:起床,洗刷,来杯热茶,仪式感美美哒打个卡!而我却是:起床、带娃、伺候吃喝,可娃三秒不到就得喊妈!
29.如果不理她,时间久了她就会跟“哈士奇”一样拆家!
30.愿你遇到的人都是好人,走过的路都是晴天,无忧且无愁。
硬币、奖牌、鸡蛋、呼啦圈、太阳、句号、方向盘、棋子、汤圆、车轮。
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