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减肥期间吃凉米皮可以吗

更新时间：2023-05-08 22:10:33 来源：YIQ网

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1、减肥期间吃凉米皮可以吗

1、减肥期间可以吃凉米皮，凉皮中只含有少量热量，但建议最好晚上少吃或者不吃，饿的话可以吃点水果。

2、凉皮又称陕西凉皮，是陕西省汉族特色小吃之一。凉皮分为米皮和面皮两大类。现有西府宝鸡擀面皮（发源于岐山县）、汉中米皮、秦镇米皮等流派。凉皮历史久远，凉皮传说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史。

2、赖葡萄的皮可以吃吗

可以。

赖葡萄的皮，具有清热解毒，醒脾健胃的功效；

赖葡萄是水果，成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和维生素C，赖葡萄必须成熟才可食用，成熟后的癞葡萄里面是鲜红的籽粒，水果颜色非常艳丽，赖葡萄根部较粗，顶部较细，外形基本呈圆锥形。

功效：《滇南本草》：治丹火毒气，疔恶疮结毒，或遍身已成芝麻疔疮疼难忍。泻六经实火、清暑、益气、止渴。

《生生编》：除邪热，解劳乏，清心明目。

《本草求真》：除热解烦。

3、鹰嘴桃皮可以吃吗

可以。因为水果的皮里有很多营养，而鹰嘴桃和其它桃子都差不多，可以直接清洗后就食用的。鹰嘴蜜桃是广东省河源市连平县特产，中国国家地理标志产品。连平鹰嘴蜜桃果顶似鹰嘴，果柄凹陷，缝合线浅，两半较对称；果皮色泽鲜亮，呈淡青色；果肉白色、近核部分带红色，不离核。2015年8月10日，原国家质检总局批准对“连平鹰嘴蜜桃”实施地理标志产品保护。

历史渊源：连平历史悠久，早在新石器时代就有人类活动。连平盛产多种水果，据《连平州志》记载，在明朝，这里就出产桃、李等水果，可见连平有悠久的种桃历史，距今已有400余年。连平人十分喜欢桃，在连平流传这样一首客家民谣“食桃饱，食李衰，食了杨梅叫（哭）得（着）归”。在当地农村几乎家家户户的门前屋后都会种上几棵桃树，但这种本地原始桃属于小鹰嘴桃，个头比较小，可食用部分少，甜度较低，外观色泽较暗，而且由于栽培技术不统一，桃果的品质参差不齐，差异较大。到了上世纪80年代初，连平县上坪镇的一些村民开始尝试对当地的桃树品种进行改良，经过悉心栽培、提纯复壮，品质得到改良。

4、云吞皮可以包饺子吗

云吞皮可以包饺子，但是云吞皮较薄，较小，且形状不适合包饺子，并不适合手法不熟练的人，会比较容易破皮，或不严实。

云吞皮，被运用于制作云吞的外皮，云吞又称扁食，是两广地区的特色传统小吃的一种，属于粤菜系。不同于大部分南方地区方的“馄饨”，初期被归类为饼类之中。之所以叫云吞，是因为粤语中馄饨的发音类似于云吞。

经过长年的发展，云吞也有了独特的风格，外皮以及里头的馅料都跟馄饨不同。大小一般以“一口吞”为标准。

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