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男人吃什么能使精液成弱碱性

更新时间：2023-07-10 06:30:54 来源：YIQ网

......

1、男人吃什么能使精液成弱碱性

可以选取一些弱碱性的食物，比如大豆，牛奶，鱼之类的食物就可以。提高自己的运动量，增加体制也是可以增加精子的质量。

因为精子Ｙ在碱性环境中活跃旺盛，呈弱碱性就更家容易生男孩。反之也是一样。可以在生活中如新鲜蔬菜,水果等。

男性可以吃点弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。海鲜也是呈弱碱性的，大家也可以适当吃点。

2、弱碱性盐适合什么人吃

1、“健康人体体内的pH值在7.35～7.45之间，即人的体液应该呈弱碱性，这样才能保持正常的生理功能和物质代谢。弱碱性食用盐的pH值正好在这一范围内，能让人们在一日三餐中补充碱性，更经济、更合理、更安全。

2、吃盐不能过量，食盐摄入过多会使血压升高，还会增加胃病、骨质疏松等疾病的患病风险。建议成年人每日的食盐摄取量低于6克，钠元素摄取量低于2000毫克。

3、弱碱性矿泉水和苏打水的区别

弱碱性矿泉水和苏打水的区别：

矿泉水：大部分都是呈弱碱性的一处泉水，水源洁净，口感甘甜，或则说有益于人体的水基本上是弱碱性。

苏打水：苏打水是指碳酸氢钠的水溶液，碱性一般比矿泉水的碱性高，广义上苏打水成分单一，一般指人工制备的苏打水，但是天然的苏打水，矿物质微量元素也很丰富。目前世界上有五大天然苏打水之乡，我们国家的黑龙江克东宝泉镇是其中之一。

本文标题：男人吃什么能使精液成弱碱性
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