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1、女人怎么保养
1、补水：女人需要保养自己，多喝温开水，都说女人是“水”做的，到了一定的年龄，水的流失就特别严重，女人就像花一样离开了水就容易枯萎，所以要把尽量去补水，人体每天所需要饮2000毫升的水。
2、健康饮食：女人需要保养自己，营养合理搭配，多吃水果蔬菜，饮食清淡，多喝汤，食物多样化，多吃粗食，改善肠胃，有效排出体内的垃圾，多吃补血，补气食品，多吃维生素A，B，C，E高的食品，不挑食，不偏食，忌吃生冷，油炸等垃圾食品。
3、皮肤保养：女人需要保养自己，使自己看起来更年轻，当然也就少不了一些护肤品，洗面奶，补水，润肤，面膜等护肤产品，还可以自己动手做天然的护肤面膜，如黄瓜，牛奶，蜂蜜等面膜。
4、良好习惯：女人需要保养自己，必须养成一个良好的生活习惯，不抽烟，不熬夜，睡觉必须在晚上10点以前，睡眠必须有8小时，做到早睡早起身体好。晚上8点钟以后就不能吃东西了。
5、学会打扮：女人需要保养自己，也要学会打扮，俗话说：三分长相，七分打扮，也就说明打扮对女人来说也是生活中最重要的，只有会打扮的女人越活越年轻，越活越美丽。
6、调整心态：女人需要保养自己，最重要的就是调整心态，听听音乐，放松心情，遇事不急燥，学会以一颗平常心，以宽容、乐观的心态去面对生活，保持一颗年轻的心，开心面对每一天，心态不老，人就会越活越年轻。
2、女人怎么护肤保养皮肤
女生们一定不能忽视的一个问题就是护肤了，好的皮肤永远是让人眼前一亮的加分项，为了让自己可以有一个又白皙又干净光滑的皮肤，小仙女们总是及时关注关于护肤的知识。今天呢小编为大家总结了六个护肤常识，在细节中养出好皮肤，坚持做皮肤会变好！
1、洁面部分
首先一天洁面次数不能超过两次，过度清洁会使角质层变得薄弱，皮肤变得更加的脆弱。然后是早晚间洁面乳使用的不同，早间一般使用温和型洗面奶，敏感肌肤使用清水即可，晚间洁面的话一定要先卸妆，再使用清洁力度适中的洗面奶。为了避免化妆品在毛孔里的的残留一定要认真卸妆，防晒霜也是需要卸的，尤其是颈部，在洗脸的时候不能忘记耳后部位。
2、定期去角质
油性皮肤去角质一般都是一周一次，干性皮肤和敏感肌半个月去一次角质就可以，主要是为了皮肤的深层清洁，代谢产生的老化角质层以及平时的化妆品残留。有时候用护肤品总感觉吸收不进去可能就是废弃角质堆积的原因，定期去角质可以让护肤步骤的效率事半功倍。但是一定不可过于频繁去角质，如果造成皮肤屏障受损，那可就得不偿失了哦！
3、多喝白开水
多喝白开水真的很有好处，不仅可以补充体内水分，还可以排毒养颜。健康的皮肤水与油脂是平衡适中的，皮肤缺水的话，油脂会分泌过多，脸上就容易出油，水油分泌一旦失衡，皮肤长痘、长闭口的可能性就会增大。只使用护肤品是很难养出好皮肤的，还是需要多饮水，从身体内部进行调理，每天大量的摄入白开水皮肤肉眼可见的变细腻。
4、敷面膜
面膜是很好的护肤品，挑选的时候一点要是适合自己皮肤，补水面膜可以一周敷3-4次，秋冬干燥的环境里要更加注重敷面膜补水保湿。每次敷面膜的时间尽量不要超过15分钟，这样面膜里的营养就已经充分吸收了，不用担心会浪费，敷面膜时间过长，不但吸收不了其中的营养成分，还容易造成反吸收。敷过面膜后一定不能偷懒，要用清水洗掉的哦！
5、一年四季都要涂防晒
防晒不仅仅是夏天出大太阳时才需要用的，一年四季都有紫外线，所以一年四季都不容忽视防晒重要性。防晒的功效一般只有三个小时，平时要在出门前半个小时使用，涂完防晒后再进行后面的妆容，外出游玩时可以携带防晒喷雾，平均三个小时要补一次防晒。在强烈的紫外线照射下不要嫌麻烦，不然皮肤晒得又黑又皱，后悔也来不及了。
6、涂眼霜
眼周围的皮肤是最为脆弱的，眼霜的使用一定要越早越好，平时的水乳霜对眼周皮肤的营养滋润度不够。皱纹一般先从眼周长起，所以我们必须坚持使用眼霜，每天早晚洁面后都要用黄豆大小的眼霜在眼周皮肤轻轻打圈按摩，直至完全吸收。涂眼霜的范围不要只在下眼皮位置，上眼皮和眼尾部分都要兼顾到。
皮肤对于女生来说是重要的，好看的五官没有好的皮肤也是不行的，俗话说一白遮百丑，好看的人皮肤都不会差，希望可以帮助大家养成好皮肤！那今天的介绍就到这里了，大家还有什么问题的话都可以在评论区留言讨论，小编会时刻关注你们并解答哦！
3、赞美女人怎么赞美
1、赞美不明显的地方：每个女人都有她独特之处，也可能她身上很多优势，早已被无数人不停的夸赞N遍已经习以为常，比如肤白人美身材棒，都是很直观的优点，你可以赞美，但往往流于大众化，爱听但不会起到太大的作用，而对于一些她自己非常自信又容易被忽视的优点，则会让你的夸奖更具杀伤力，比如厨艺，比如辨析能力，比如艺术审美等，只要找准这些别人没有注意到的细节优势，并加以赞美，你就是她心中的与众不同，因为那会有种遇到共鸣懂自己人的感受。
2、不经意式的赞美：太过刻意会变得目的性太强，不经意间的赞美会让女人感到你是真心被自己的魅力所迷惑折服，类似她在试穿衣服的时候，感慨她就是个天生的衣服架子，又或者在适当时候，赞美她就是个活动的艺术品，无需停留话题太久，继续若如无其事的交流本来互动的话题，只把它当做一种有感而发的本能感慨，这种不经意间的赞美，会让女人从心底高兴，甚至会持续很多天好心情。这样的互动下，她怎么会对你不另眼相待。
3、郑重其事的赞美：不经意间或者迂回的方式赞美会让女人窃喜，但郑重其事的赞美会让女人感动，当然凡事有度，重复进行的情况下，就会失去它本来的效应，物依稀维护，过于频繁反而显得比较廉价，所以想关系升温，自己省事，又达到最佳效果的情况下，就要阶段性进行郑重其事的赞美，但间隔不要超过三个月，不然会形成惯性，适度每个月夸赞她两次，那是对女人付出的肯定，在女人听来，那是她在你心中地位的肯定，从而不经意间，你在她心中也就有了独一无二位置。
4、故意“讨厌”式赞美：做个最为突出的例子，比如说“你这样太差劲了，天天这么上进努力，还给不给男人有活路了”没有直接赞美，乍听还在否定，实际是故意以否定式的赞美，往往这一种方式会是在追求阶段男人非常容易驾驭的，只是在热恋后期或者婚姻内很难再使用，也许是传统思维下的觉得肉麻不好意思，也可能以为是没有必要再这么浪费精力煽情所致，但偶尔夸张下，一定给彼此一个好心情，更好的维系关系。张弛有度，一定有着无比的效果威力。
5、提问使赞美;即使有颗想赞美的心，但也不要心急出口，你想夸她厨艺，也最起码肯定了味道再张嘴，有时候太过形式化的赞美反而显得虚伪，甚至会有被误认为讽刺的可能性。比如根据言谈行为，试探性的提问，在对方予以回应后再加以感慨点评，一定会更加有顺服力。
6、以故事形式侧面赞美:赞美也可以变得很迂回，不仅仅是直白的你太美，而是可以通过讲故事的方式，诱对方进入剧情，感受故事角色的魅力，然后再说出无论为人处世还是样貌颜值都很像女主角，那么她一定甜到心底，她会感觉到你的欣赏更如粉丝一般崇拜自己，当然，如果不知道对方偏好的情况下，千万不要用当红影星作为举例，因为你无法肯定这个女星，是不是她所厌烦抵触的类型，不然反而起到反效果，她会认为是一种贬低，即便那个女人是明星。
4、男人喜欢女人怎么打扮
1、自然淡妆。彩妆是辅助女生创造理想的魔术工具！而清新自然的淡妆就能更好的提升你的好感度，淡妆让男人不觉得有压力，太浓的彩妆往往令男人觉得有压迫感，这个大家要注意了，如果你想提升你的异性缘一定要舍弃浓妆，清新淡妆才是他们的最爱。
2、俗话说：人靠衣装马靠鞍，懂得穿着打扮的女人往往更能吸引到男人的眼球。尤其是漂亮女生，与生俱来的审美能力与性感展现，以及合适的色彩搭配与有品味的衣着绝对是征服男人的“杀手锏”，到哪儿都是一道亮丽的风景。举手投足之间便可淋漓尽致地展现出个人的高品位，会让男人们感到被她那不可抗拒的女性魅力牢牢吸引。
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