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更新时间:2023-06-22 17:04:39 来源:YIQ网
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1、补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
2、西洋参,中药材名。本品为五加科植物西洋参的根。选取生长3~6年的根,于秋季挖采,除去分枝、须尾,晒干。喷水湿润,撞去外皮,再用硫黄熏之,晒干后,其色白起粉者,称为粉光西洋参。
3、枸杞子,中药材名。本品为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。
金银花和枸杞泡水喝的功效:具有消炎去火、促进身体代谢的功效;可以疏散风热、缓解身体疲劳;长期饮用可清热解毒、抗菌消炎;枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥。
需要注意,隔夜的金银花枸杞不要喝,另外金银花属寒性,所以脾胃虚寒者不宜饮用。
金银花和枸杞泡水喝的功效:
1、促进新陈代谢
金银花泡水能改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑;枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有很好的抗氧作用。
另外,枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化,可以防止皮肤干燥和毛囊角化。
2、清热解毒
金银花能疏散风热,泡茶喝还能消炎,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用;枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。
因此金银花和枸杞一起泡水喝还能清热解毒。
1、西洋参和枸杞一起泡水,能够起到益气滋阴、清肝明目的作用。其中西洋参具有益气滋阴的作用,其中滋阴更重一些,而枸杞是补肝肾、清肝明目的作用,所以二者相互配伍,适合于一些阴虚火旺、阴血不足导致的潮热、失眠、多梦、焦虑、五心烦热,或者是眼干、口干,特别是眼睛干涩。
2、枸杞专补肝肾经,对于补肝肾阴效果非常好。如果阴虚的同时,伴有脾气不足,平时食欲差、食后胃脘的胀闷,或者平时乏力倦怠,说明有脾虚的症状,我们可以在其中再加一些藿香和佩兰来健脾利湿。如果睡眠差,可以加一些刺五加,或者玫瑰花、茉莉花来调节植物神经功能,以改善睡眠。
1、山楂枸杞茶是指将山楂与枸杞同时冲泡的一种保健茶,其中的山楂既能够开胃消食、活血化瘀,能够提高人体的免疫力。
2、其中的枸杞能够滋补肝肾、和胃润燥,有保肝的作用,因此两者同时冲泡有补肝益肾、补血益智,治疗心血管系统的疾病和保护肝肾以及促进消化等各种功能。对于一般人来说,山楂枸杞茶都可以饮用用,因为它有一定的保健作用,而且男女皆宜、老少皆宜。
3、但是对于体质比较差的人则不宜过量饮用,所以具体饮用山楂枸杞茶,还是要根据个人体质的。
1、蒲公英加枸杞主要有滋阴解毒的作用,可以用于阴虚血热所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、腰膝酸软、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症状的调理,或者也可以用于阴虚体质的人群的风热感冒。
2、因为其具有补肝阴、清热解毒的作用,所以也可以降低酒精对肝脏的损害,提高记忆力,改善大脑功能的作用;能够缓解疲劳,提高视力,对于失眠多梦、惊悸等症状有比较好的治疗作用;
3、另外,也有扩血管,增加冠脉血流量,延缓衰老的作用。不过由于枸杞子的性味比较滋腻,而蒲公英的性味偏于寒凉,所以脾胃虚弱或者是脾胃虚寒的人群,是不建议服用的。
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