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海参怎么做汤要一些简单的做法

更新时间：2023-07-23 18:27:22 来源：YIQ网

......

1、海参怎么做汤要一些简单的做法

1、香菇洗净、去根，焯水后切片；

2、罗汉参去皮、切片；

3、砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，火慢炖6分钟至罗汉参熟透；

4、添加海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅。

小贴士：

海参汤中含有硫酸软骨素和刺参粘多糖，其中，硫酸软骨素是生长发育不可少的物质，硫酸软骨素与肌肉的衰老有关。若这种成分减少，首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化，而海参汤粘多糖是海参体壁中另一类重要成分，具有广谱抗肿瘤、提高机体细胞的免疫功能和抗炎消制作用。

2、平凡简单的生活说说

1、喜欢简单清澈，平凡生活，任都市繁华，辗转流过，待风干墨色，素白笺纸上，留下彼此曾经。

2、其实想要的很简单，平凡生活中有令人欢呼的小确幸，我在想你时，你也刚好在想我。又下雨了，是思念随风化作雨。

3、这一年，在伤痕里痊愈，也在欢笑里幸福着。遇见许多人，尝遍许多美食，走过许多地方，喝过许多酒，看过许多电影，在峡谷里厮杀呐喊，走遍繁华，越过五光十色，终究还是回归简单，把热血都溶进了平凡生活的柴米油盐中。

4、平凡生活中遭遇大喜大悲的机会不多，却需要手拉手抵御平淡的流年，把日子逐渐过好，要求日益简单，在陪伴中生出烟火气十足的爱情，而真正的爱，从来都是细微处的体谅，和大局里的善待。

3、简单的电脑知识

1、按着电源键5秒钟左右，电脑会立即关机，关机后等待一分钟后才可重新启动计算机。

2、电脑如需格式化，右键单击要格式化的盘符，然后选择“格式化”再选“快速格式化”即可。

3、电脑格式化后磁盘读写速度会有一定的提高，但是如有重要资料，在格式化前要先做下备份，然后格式化，因为格式化后这个盘符的所有资料将会丢失。如果是在word里做，那你就可以使用快捷键Ctrl+K。

本文标题：海参怎么做汤要一些简单的做法
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