当前位置: YIQ网 游戏生活 美食 土豆泥的做法

软件 天匠工程师官方版 dnf助手iphone版 乐互网手机版 goodnote笔记手机版 高清摄像机app 美食每日菜谱最新版

游戏 哔哩哔哩版魔法少女小圆手游 仙剑世界手游 男孩狙击手城市刺杀(sniper boys) 360赤月屠龙手游 神谕创世手游 我的西部狙击大神游戏

土豆泥的做法

更新时间:2023-02-08 14:51:11 来源:YIQ网

......

1、土豆泥的做法

1、食材:土豆320克、黄油25克、细砂糖30克、奶粉30克、蓝莓酱适量、草莓酱适量。

2、土豆一个,去掉皮,切块。

3、把土豆块放入笼格中。

4、把水烧开,把土豆蒸熟。

5、蒸熟后,用打蛋器低速搅打均匀。

6、加入黄油后搅打。

7、加入细砂糖打至均匀。

8、加入奶粉搅打均匀。

9、用橡皮刮刀拌匀土豆泥。

10、在模具底部放入烤盘纸,把土豆泥放入模具中。

11、用橡皮刮刀刮平表面。

12、烤箱预热180度,时间10分钟。

13、模具送入烤箱180度,时间烤20分钟。

14、烤好后拿出来脱模冷却。

15、倒扣掀掉烤盘纸,用工具刻出花形。

16、在每块土豆泥上铺上蓝莓酱。

17、两块叠起来,放一点草莓酱装饰。

18、一道美味的土豆泥就做好了。

2、肯德基土豆泥的做法

肯德基土豆泥的做法步骤介绍:

1、土豆洗净,放入蒸锅中蒸20分钟,去皮用勺子碾碎。

2、锅中放入黄油至完全融化,倒入土豆泥炒匀,加入牛奶炒至糊状盛出。

3、锅中倒入高汤,煮沸后加入黑胡椒,勾芡大火收浓,淋在土豆泥上即可。

3、椒盐土豆泥的做法

椒盐土豆泥的做法:

1、土豆放入蒸锅内,大火蒸熟,去皮。

2、用擀面杖将正好的土豆捣成泥。

3、在捣好的土豆泥里加牛奶。

4、然后再添加好牛奶的土豆泥里加胡椒、盐拌匀即可。

土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。

本文标题:土豆泥的做法
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo8766133.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

美食列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: