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更新时间:2023-02-25 04:53:30 来源:YIQ网
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1、冬天宝宝睡觉不要戴帽子。冬天天气寒冷,很多家长为了避免宝宝的头部不受冻着凉,保护宝宝的囟门,便会采取每时每刻都给宝宝戴上帽子的做法来为宝宝保暖,但其实这种做法是不科学的,而且宝宝冬天睡觉时还戴帽子反而容易让宝宝出现不适病症。
2、宝宝的新陈代谢明显快于成人,体内热量非常大,不会比成人怕冷,尤其是头部血管丰富,热量更集中,如果冬天睡觉的时候给宝宝戴帽子,会导致宝宝头部出汗太多而且汗液难排出,反而易感冒。
3、冬天宝宝戴帽子睡觉,会让宝宝的头部处在一种闷热的环境中,不利于散热,诱发宝宝头皮长湿疹,很多冬天戴帽子睡觉的宝宝头皮上都很容易起那些小红疙瘩,这就是湿疹哦。
4、如果宝宝习惯了冬天睡觉戴帽子的话,就很难给宝宝脱帽了,即使是炎热的夏天,宝宝可能也会需要戴帽子睡觉,因为宝宝对于帽子的依赖已经成为了促进睡眠的一样工具,如同有的人睡觉喜欢戴眼罩一样,习惯了,就很难改掉。
5、冬天为了防止宝宝头部受凉,家长们都会给宝宝戴上帽子,要是日日夜夜宝宝都戴着,那宝宝的头部一圈就会有明显的帽印子,很不好看哦。
1、白天常微微张开口腔或做脸颊热敷,试着放松下巴部位的肌肉;
2、少嚼口香糖,不咬香烟、铅笔;
3、如果磨牙是因压力引起的,可以通过运动、深呼吸或做瑜伽来放松身心;
4、有蛔虫病的人应及时进行驱虫治疗;
5、食用洁净的食物,多吃蔬果,补充维生素;
6、如果经过一个月的自我治疗仍没有改善,可以请牙医配以咬合板或护牙套以防牙齿受损。
晚上睡觉前只抹爽肤水,不擦霜行是可以的。
秋冬季节天气干燥,可以在抹完爽肤水之后用一点点比较清透滋润乳液,能牢牢锁住水分,皮肤不易很快蒸发而变干燥。
爽肤水也称紧肤水、化妆水等,爽肤水有的含有微量的酒精,有些是纯植物配方的。爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,并为使用保养品作准备。
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