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去拉萨旅游注意事项

更新时间：2023-07-13 00:26:06 来源：YIQ网

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1、去拉萨旅游注意事项

注意事项：

1、去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。

2、在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。

3、拉萨一年四季温度适中，夏季温度最高不会超过25摄氏度，任何时候赴拉萨旅游须带毛衣，特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区需带等须带棉衣，羽绒服等防寒物品。

2、去拉萨旅游住哪里比较好

1、拉萨雪龙庄园酒店，拉萨雪龙庄园酒店是西藏目前规模最大、档次最高的藏文化主题式庄园酒店。酒店地处繁华商业中心，到雄伟的布达拉宫乘车只需3分钟车程，步行只需15分钟；

2、拉萨慈渡酒店，慈渡酒店是西藏第一家婚纱艺术为主题的精品主题酒店。酒店顶楼的阳光西餐厅和美丽的观景台，可以直接眺望美丽的布达拉宫，及大昭寺等拉萨主要风光；

3、西藏岷山饭店，西藏岷山饭店紧邻布达拉宫及龙王潭公园，步行5分钟即可到达。酒店距大小昭寺、罗布林卡仅5分钟车程，附近有多条公交线路可直达市内各个景点；

3、去拉萨旅游禁忌，入藏必看

俗话说：“入乡要随俗。”有幸去到拉萨旅游，知道当地的禁忌以及生活方式，可以更好的受到当地人民的热情招待。例如你在与人交谈时在后面加个“拉”字，就能表示你对他的尊敬和亲切。本期拉萨文化就将为你介绍拉萨旅游的禁忌。

a、针对高原反应做的准备。少运动、多补充水喝维生素、备用常用药、缓解高反药

b、心态放轻松。平原地区的人到3000米以上的地区都会有或多或少的不适应，平常心对待，不要有心理负担，对高反有缓解作用。

c、防晒。太阳镜、遮阳帽、防晒霜

d、防寒。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服

e、出行前，别感冒。要不高反会加重。

f、风俗禁忌。不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。

如果，您是跟团的话，相关人员会对您做详细的说明，这您大可以放心的游玩。

①、接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个：“拉”字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。

②、迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。

③、敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。

④、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

⑤、敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。

⑥、吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。

⑦、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

⑧、禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。

⑨、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。不得跨越法器，火盆。

⑩、经筒，经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。

4、冬天去拉萨旅游好吗

冬天去西藏跟夏天去西藏并没有健康风险上的区别。景色不一样，夏天柔和，冬天苍凉。

冬天去拉萨旅游原因如下：

1、冬天最适合晒太阳，在拉萨，冬天白天平均气温在15度，晒太阳，找间茶馆，点杯甜茶，坐在门口最为舒适；

2、冬天避免各种拥挤，冬天是拉萨淡季，不用挤火车，不用买高价飞机票，不用排队进景点，不用排队预约门票，不用买高价票进布达拉宫，不会找不到住宿；

3、冬天拥有最美的雪景，在夏天，积雪的山为数不多。在冬天，很普通的一座山都冰雪覆盖。南迦巴瓦峰、唐古拉山、珠穆朗玛峰会以崭新的面目示人；

4、冬天是最适合泡温泉的季节，夏天泡温泉太热。冬天冷，可以享有其他地方没有的雪山温泉，置身与热气腾腾的温泉中；

5、冬天，有别样的萧条美。冰雪覆盖，万里无人的空旷之美，万物俱寂、唯野驴骏马仍在奔驰的动静之美。

本文标题：去拉萨旅游注意事项
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