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山药需要去皮吗

更新时间：2023-02-07 06:04:25 来源：YIQ网

......

1、山药需要去皮吗

山药的制作方法比较多，山药可以去皮之后能够进行制作，当然山药的味道是比较清淡的。而且山药能够制作成其它的食物，那么制作山药是人们喜欢的，而且营养价值能够满足人体的需求。山药有健脾利湿的作用。

2、莲藕需要去皮吗

莲藕是需要去皮的，因为莲藕的皮带有部分淤泥里面的寄生虫和细菌，削皮了之后再进行清洗才能保证使用时的安全。莲藕在去皮之后可以增加食欲，也可以让它的口感更佳的脆爽，不过在削皮之后要立刻吃完，不然就可能会氧化而发黑。

莲藕是否需要去皮

莲藕在去皮之后用来炖汤可以增加食欲。炒菜的莲藕在去皮之后也可以让莲藕吃起来更加清爽。炒莲藕的时候不会因汤变得粘稠，口感也会更加的脆爽。但是莲藕在削皮之后很容易变黑，要用流动的水不断的冲洗莲藕，这样去皮之后莲藕就会变得白白嫩嫩的。

莲藕在清洗的候要注意清洗干净，因为莲藕的里面是有空隙的，而且两头和外面相通，所以莲藕里面的空隙会有淤泥，在清洗的时候要注意把里面的泥巴清洗干净。将莲藕放在水管下直接冲洗就行，这样就会比较干净。

莲藕在削皮的时候，要先用清水将莲藕浸湿再用钢丝球擦洗，之后再用削皮器刮皮。被切开的莲藕去皮之后暴露在空气中就会变成褐色，变色的原因则是因为氧化作用。为了防止变色，可以将去皮切开了的莲藕放在清水或者淡盐水中浸泡，让它和空气隔绝。

3、芦笋青笋需要去皮吗

芦笋青笋需要去皮的。芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗，未出土的呈白色称为白笋，出土后呈绿色称为绿笋；青笋又名莴苣、莴笋，是莴苣的一个变种。芦笋茎分地下茎和地上茎，各有不同的功能，芦笋为须根系，由肉质贮藏根和须状吸收根组。莴笋是一、二年生草本植物，原产于地中海沿岸，唐代传入我国，我国南北均产，冬、春季采收。

4、熬＜红糖姜茶＞的姜需要去皮吗

熬红糖姜茶的姜不需要去皮，仅经过冲洗洗净即可。姜呈热性，而姜的皮可以中和热性，因此不去皮则不会上火。饮用红糖姜茶有暖宫的作用，可以改善痛经，使经血通畅，还可助孕。红糖姜茶有预防流感，驱寒除湿的作用，且无任何副作用。

本文标题：山药需要去皮吗
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