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更新时间:2023-05-16 22:43:27 来源:YIQ网
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醋泡姜不需要去皮;
制作方法为:
1、选取新鲜无污染的生姜,将生姜上的污垢清洗干净,生姜洗净之后切片;
2、把姜片放玻璃瓶里并倒入醋,泡三天;
醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效,醋泡姜能促进血液循环,治感冒,增强抵抗力,吃醋泡生姜是很好的养生方法。
如果想让葫芦保存长久必须先去皮,以下是去皮的要点:
1、要选择皮色发白的葫芦打皮,如果葫芦的皮色是绿色时进行打皮,葫芦干燥后多数不会落住。
2、从葫芦最顶端开始,用竹板轻轻刮掉葫芦外皮。
3、注意保护好葫芦莛子,不要在打皮过程中折断。
4、先把上半部分打出来,打过皮的葫芦呈草绿色,然后依次把整个葫芦的皮全部打完。
5、要把葫芦底部的皮打干净,底部的皮如果打不干净容易发霉。
6、打皮的时候可以用双腿夹住葫芦,从上往下刮,比较省力。
7、全部打完后最好用铁刨花轻轻打磨一下葫芦外皮,把没有打到地方的外皮擦下去。
8、用碱水沾一下葫芦外表面。
9、把处理好的葫芦挂在阴凉处,不要着地。
10、干透后在太阳下晾晒数日,注意看葫芦皮色变化决定晾晒时间。
不要去皮,因为梨的皮是对喉咙比较好的药品。雪梨,性味甘微酸、凉,入肺、胃经。含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺,生津,清热,化痰。先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。
1、红萝卜炒菜时可选择去皮,也可选择留皮,建议留皮食用胡萝卜;
2、红萝卜生长于地下,在其生长过程中不会接触到农药与害虫,有效的避开农药残留,所以胡萝卜可放心带皮食用;
3、经科学研究,红萝卜皮内含有大量的胡萝卜素,维生素,果胶,多酚等营养成分,而胡萝卜素主要存在于皮下,所以削皮食用胡萝卜的做法等同于人为浪费大量胡萝卜素,所以不建议去皮食用。
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