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怎样使自己的记忆变好

更新时间：2023-05-21 20:23:40 来源：YIQ网

......

1、怎样使自己的记忆变好

注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。理解记忆理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢记得久。过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。及时复习遗忘的速度是先快后慢，对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。

2、怎样使电脑开机不出现账户密码

1、首先打开电脑桌面左下角的开始菜单，找到控制面板并点击；

2、进入控制面板，在选择类别中找到“用户账户”并点击进入；

3、继续点击最底部的“用户账户”；

4、找到左下角的计算机管理员功能菜单，然后单击进入计算机管理员功能设置；

5、然后点击“更改我的密码”功能；

6、接着输入原来设置的密码后，在输入新密码和再次输入新密码框中选择不填，让它们保存空白，再点击下面的“更改密码”按钮就可以了。

3、怎样使微信聊天的字幕用绿色的框

1、进入到微信界面，选择“我”，点击“设置”，点击“通用”，点击“聊天背景”，从手机相册中选择一张图片，点击右上角的“使用”，聊天背景设置成功。

2、统一背景下，点击设置我的账号，手机通讯录匹配页面点击聊天背景，进行修改，聊天框更改背景。

3、不同好友不同背景下，点击任一好友，进入与他的聊天窗口，点右上角，白色的小人图标，进入聊天信息窗口，点设置当前聊天背景。

4、怎样使土壤疏松不板结

使土壤疏松不板结可以通过填埋有机肥、农家肥（动物粪便、油饼）、秸秆等方式解决，即增加土壤有机质，及时旋耕疏松土壤。土壤的团粒结构是土壤肥力的重要指标，土壤团粒结构的破坏致使土壤保水、保肥能力及通透性降低，造成土壤板结。有机质的含量是土壤肥力和团粒结构的一个重要指标，有机质的降低，致使土壤板结。

5、怎样使学习棒

1、查漏寻缺：找到自己的薄弱环节，确立正确目标。先从简单的开始。

2、鹦鹉学舌：即仔细研究答案。答案看不明白说明实力无法适应这道题。先记下它，做其能看懂答案的题。

3、照猫画虎：寻找类似的习题，去大量练习，做题过程中，不只简单的模仿加入自我思考的过程。

4、由表及里：寻找解决这些题的共同模式、方法、相关公式概念等等。

5、千锤百炼：即大量、反复研究同类型题直至完全记忆、理解、掌握。

本文标题：怎样使自己的记忆变好
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