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更新时间:2023-02-07 10:01:49 来源:YIQ网
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1、食材:大豆适量、牛奶适量。
2、黄豆提前一晚上用冷水泡发。将坏豆子挑出,洗净。
3、豆浆机洗净备用将黄豆倒入豆浆机中盖好盖子,插上电源,按湿豆键,启动。
4、打豆浆的中途,拿牛奶一盒,倒入小锅中,温热。
5、豆浆打好后,取杯子跟过滤网,过滤豆渣。
6、将豆浆倒入温热的牛奶中。
7、加适量糖,搅拌至糖熔化。
8、一锅香浓的牛奶豆浆就做好了。豆渣可以用来煎饼,配上牛奶豆浆,很营养的早餐。
1、食材:红枣8个、黑豆50g、黑芝麻40g、水适量。
2、黑豆和黄豆是除了肉、蛋、奶以外的另一种优质蛋白,身体可以很好吸收利用。黑豆中含有花青素,具有很好的抗氧化的作用,女性朋友经常食用可以起到美容养颜,减少皮肤皱纹的作用。
3、红枣用剪刀从中间剪开,将枣核去掉,然后再剪成小块备用。
4、将黑豆冲洗干净放入清水中浸泡一个晚上,红枣洗净后用热水浸泡一会。黑豆可以头一天晚上睡觉之前泡发,早上起来就能用了。
5、另外再准备一把黑芝麻,黑芝麻生的熟的都可以,不过用熟黑芝麻做出来味道更香一些。黑豆和黑芝麻都是补肾气的,经常吃可以让我们的头发乌黑少生白发。
6、将所有食材全部放入豆浆机中。
7、一次性加入足量的清水,清水的用量在刻度以内即可。
8、启动五谷豆浆的功能,机器工作时间大概二十几分钟,这个时候就可以去洗漱,化个妆,料理完毕豆浆也打好了,一点都不耽误事。
9、打好的豆角过一下筛子,口感更顺滑。
家庭制作豆浆的时候,经常要过滤一下豆浆,口味会更好,但是,豆浆过滤网的网眼很密,经常被堵住,又很难清洗。利用下面的小办法,轻而易举地清洗了过滤网。
1、把网眼被堵住的过滤网放到火上烧。
2、直到把过滤网上的杂质烧完为止。
3、把烧过的过滤网放水龙头下冲洗。
4、清洗完毕,过滤网已经畅通无阻了。
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