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更新时间:2023-05-28 22:23:04 来源:YIQ网
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1、第一个,我们可以借助于自然界阳气旺盛的时候,把自然界的阳气储存于体内,然后来达到温经散寒的作用。
2、第二个,我们艾灸的时候,如果是用艾条灸的时候,有艾条疚的作用,艾条可以温经散寒,提高机体抵抗力的作用。
3、第三个,还有一个经络穴位的作用,比如说我们艾灸一些足三里,可以防病保健,调理我们胃肠功能的作用。如果灸命门可以起到温肾壮阳,防病祛病的作用。
初伏、中伏、末伏。三伏天是二十四节气之外的杂节气。古人为了规范气候将一年之中最热的一段时间,根据可循的规律总结出的时令节气,因为时间跨度大,又不属于二十四节气范畴,故三伏天是一个杂节气。三伏天气分为三段,初伏、中伏和末伏,三伏天气层层叠进,每进一伏天气就会相应的提高,到中伏的时候,气温会到达顶峰。
1、小暑不算热,大暑在伏天。
2、小暑不见日头,大暑晒开石头。
3、冬练三九,夏练三伏。
4、大汗冷水激,浑身痱子起。
5、不热不冷,不成年景。
6、大暑前后,衣服溻透。
7、三九不冷,三伏不热。
8、伏旱伏旱,并不少见。
9、大暑无酷热,五谷多不结。
10、六月连阴,遍地黄金。
11、冷在三九,热在中伏。
12、五天不雨一小旱,十天不雨一大旱,一月不雨地冒烟。
13、伏里多雨,囤里多米。
14、伏天雨丰,粮丰棉丰。
15、小暑大暑,上蒸下煮。
16、头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。
17、六月不热,五谷不结。
18、头伏萝卜,二伏菜,三伏栽白菜。
19、伏不受旱,一亩增一担。
20、遇到伏旱,赶快浇灌。
21、大暑不暑,五谷不鼓。
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