如何用牛奶做酸奶

更新时间：2023-06-06 08:14:26 来源：YIQ网

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1、如何用牛奶做酸奶

将牛奶倒入小锅中，小火加热至约70度，即将沸未沸的状态，然后离火晾至温热。将所有工具用开水烫一下消毒后晾凉。将晾好的牛奶倒入保鲜盒或瓶子中，如果温度太高还要晾凉一些，略有温热即可(晾凉也可)，倒入酸奶。

将牛奶和酸奶搅拌均匀。盖好盖子，放在暖气上(约40度，乳酸菌最适宜的温度是42摄氏度)，时间约4-6小时(受温度、奶的品质、菌种数量、活性等影响而不定)，待凝固立即放入冰箱冷藏保存一夜后，味道最佳。吃的时候加糖、蜂蜜、水果、蜜豆、炒红果、果酱均可。

2、如何用牛奶洗脸

在用牛奶洗脸之前，先要用洗面奶正常洁面，然后用手取一些牛奶在脸上轻轻拍打按摩，在清洗干净即可。或者是用毛巾沾湿牛奶敷到脸上，这种方法是比较好的，一段时间就能发现自己的皮肤变好了。

牛奶的营养价值是非常高的，除了饮用之外，用来洗脸也是非常不错的，能够让我们的肌肤变得更加嫩滑，同时还能起到美白肌肤的效果。

因为牛奶本身是没有清洁和控油作用的，所以在用它洗脸之前，还需要用洗面奶清洁皮肤，然后将牛奶倒在盆子里面，用手取一些往脸上抹，轻轻的拍打按摩，直到脸部吸收为止，再清洗干净即可。

或者也可以将毛巾放在牛奶里面打湿，稍稍拧到不滴水之后敷在脸上按压，重复3~5次之后用清水将脸清洗干净。这种方法是比较有效果的，基本上一段时间之后就会有很明显的美白嫩肤效果。

3、如何用牛奶洗脸

1、最快速直接的方法一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。

2、面膜纸面膜指浸泡在牛奶中，泡开后敷脸上10分钟左右就可以了。面膜不能总敷，一周2-3次就可以了。

3、拍脸正常清洁棉部后就可以把牛奶拿出来使用，轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了。不停的拍打面部肌肤，直到脸上的牛奶完全被吸收后，捎后在清洗一遍脸就可以了。

4、牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

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