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更新时间:2023-06-11 23:38:10 来源:YIQ网
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中学生的仪容仪表在追求美的同时应符合学生的身份和特点,达到仪表美与心灵美的高度统一。
男生发型应该不留长发,不留超短发,不理碎发,不剃光头,不烫发,不染发,做到前不扫眉,旁不遮耳,后不过发迹。女生发型应该前额刘海不过眉,侧面鬓角不过腮,后面头发不过肩。不烫发,染发,不理碎发,不梳怪发型,不留披肩发,不留超短发。
一个人仪表不但可以体现其文化修养,家教涵养,也可以反映其审美情趣。穿着得体,不仅赢得他人的信赖,给人留下良好的印象,而且还能够提高与人交往的能力。相反,穿着不当,举止不雅,往往会降低自己的身份,损害自己的形象。
1、人贵知足,唯学不然。
2、坚持学习,功到自然成!
3、用最少的悔恨面对过去。
4、读书,使人增长见识,谈吐不凡。
5、只有勤奋,才能闪耀幸福的光环。
6、你要记住,胜者为王。
7、百艺通,不如一艺精。
8、苦读有恒,好学无时。
9、学而不舍,金石可镂。
10、君子莫大乎与人为善。
1、探求写作之源,加强对学生的生活指导:是提高学生写作能力的根本,具体帮助学生解决问题。所谓探源即指导学生探求写作的本源,写作必须首先要有思想感情和材料。
2、探求作文之法,加强对学生的阅读指导:是提高学生写作能力的前提,具体帮助学生解决“不会写”的问题。所谓的求法即探求文体的章法和写作的技法。
3、探求作文评改之路,加强师生写作经验交流:是提高学生写作能力的关键,具体帮助学生解决“写不好”的问题。作文评改要力求教师和学生在课堂上共同对同学的习作进行批评修改。在作文评改中,教
1、控制食量。三餐尽量吃到9分饱,所谓9分饱就是感觉有些撑,但是散一会儿步就没事的情况。三餐之间可以用一些小零食,比如酸奶,坚果,水果干等垫垫饥,不过也要控制一定的量。防止多余的脂肪囤积。
2、加强运动。每节体育课时不要闲坐在看台上,要积极去进行各项体育活动,比如篮球,足球,羽毛球,网球的,甚至光一圈圈的跑步也可以。久坐在看台上和同学聊八卦,不仅会浪费你的时间,而且也会悄悄的让你多余的能量一步一步变成脂肪。
3、课后动动。下课打完水或者上完厕所后,不要着急立马回到座位开始学习,站在阳台边远眺天空,伸一伸懒腰,不仅可以拉伸韧带也可以放松紧张的心情。
4、营养均衡。一个好的身体也需要大量高质量的食物支撑。除了每天必不可少的三餐以外,水果,牛奶,鸡蛋等也要定量补充。均衡的营养可以为运动的燃脂加倍。
1、提高效率、勤奋学习。
上课专心听讲,勤于思考,积极参加讨论,勇于发表见解。认真预习复习,主动学习,按时完成作业,考试不作弊。生活有规律,按时作息,珍惜时间,合理安排课余生活,坚持锻炼身体。
2、讲礼貌、言行文明。
不随意打断他人讲话,不打扰他人学习工作和休息,妨碍他人要道歉。上下课时起立向老师致敬,尊重教职工,见面行礼或主动问好。
3、文明友善、关爱他人。
同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚对待、正常交往、不以大欺小,不欺侮同学,不戏弄他人,发生矛盾多做自我批评。
4、遵守诚信、表里如一。
一诺千金,说到做到,言必信,行必果,诚实守信,言行一致,答应他人的事要做到,做不到时表示歉意,借他人钱物要及时归还。
5、爱护卫生、身心健康。
讲究卫生,养成良好的卫生习惯。穿戴整齐,朴素大方,讲卫生,举止文明,不说脏话。
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