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更新时间:2023-03-30 16:49:28 来源:YIQ网
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给小孩吃的营养品:
1、粗细结合:饮食粗细结合,避免维生素B1的缺乏症。软米饭、粥、小馒头、小饺子、小包子等适当吃一些,每天在150克左右即可。
2、婴儿奶粉:婴儿奶粉是配方奶粉,含有宝宝需要的多种矿物质、微量元素等,即使牛奶也不能取代。
3、适量的动植物蛋白:14个月的宝宝需要适量地摄取动植物蛋白,可以用来炖汤,或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便宝宝咀嚼消化。
4、蔬菜水果:蔬菜水果中含有丰富的维生素和纤维素,可以预防宝宝便秘等,14个月的宝宝每天必须摄入一定的蔬菜和水果,每天保证150至250克。
1、若雨 (像雨一样,诗意唯美)。
2、静香(文静,象明朝时期的香妃一样美丽,文雅,贞烈)。
3、梦洁(一个梦幻般的女孩,心地善良,纯洁)。
4、凌薇(气势、朝气都凌人,薇,祝她将来成为一代名人)。
5、美莲(美丽如莲花一样,还有出淤泥而不染的高尚品质)。
7、雪丽(美丽如雪)。
8、依娜(有伊人风采,娜一般指姑娘美丽,婀娜多姿嘛)。
9、雅芙(文雅,如出水芙蓉一般)。
10、雨婷(温柔,聪明,漂亮)。
11、晟涵( 涵:包容 )。
12、梦舒 (舒:舒畅 )。
13、秀影 (秀丽身影 )。
14、海琼 (琼:美玉 )。
15、雪娴 (娴:娴淑 )。
16、梦梵 (梵:清净 )。
17、笑薇 (微笑)。
18、瑾梅 (瑾:美玉 )。
19、晟楠( 晟:光耀,炽热 楠:坚固 (谐音胜男) )。
20、歆婷( 歆:心悦,欢愉 婷:美好 )。
21、思颖 (颖:聪颖 )。
22、欣然 (欣:高兴)。
23、可岚 (岚:早上山中的雾气 )。
24、天瑜( 瑜:美玉 )。
25、婧琪( 婧:女子有才 琪:美玉 )。
26、媛馨 (媛:美好 )。
27、玥婷 (玥:传说中一种神珠 婷:美好 )。
28、滢心 (滢:清澈 )。
29、雪馨 (馨:香气 )。
30、姝瑗 (姝:美丽,美好 瑗:璧玉 )。
31、颖娟( 颖:聪颖 娟:娟秀,秀美 )。
32、歆瑶( 歆:心悦,欢愉 瑶:美玉 )。
1、将鹅肉清洗干净,去掉不要的部位。党参当归冷水浸泡十分钟左右清洗干净,大葱大枣莲子百合洗干净备用。
2、冷水将鹅肉放锅里,加入大葱半根、生姜少许、白胡椒粒一起,水开后再煮约2分钟,冲洗干净血沫。
3、高压锅里加入适量清水烧热,放入煮过的鹅肉以及其他配料(大葱、党参、当归、姜片、百合干、莲子、冰糖、大枣),水开后压30分钟左右。然后盛进砂锅小火煲半个小时左右,出锅前加入盐调味。
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