当前位置: YIQ网 游戏生活 美食 莲藕凉拌豆腐皮怎么做

软件 弹力果冻苹果版游戏 蓝领帝招工平台 石化宝典司机端 笑话大全软件 掌上西外官方版 整体健康自我管理知识库app

游戏 战国志手游官方 七圣内购破解版 战国之志手游 放置大魔王手游 破极兵刃手游 三国闪星耀版最新版

莲藕凉拌豆腐皮怎么做

更新时间:2023-05-23 01:38:02 来源:YIQ网

......

1、莲藕凉拌豆腐皮怎么做

1、材料:藕片一节、豆皮一片、盐半勺、鸡精半勺、花椒油半勺、辣酱油半勺、醋半勺、葱半根、花生油一勺、蒜泥半勺。

2、先准备好需要使用的藕节。洗干净以后切片。接着把豆皮洗干净以后泡在水中备用。把葱洗干净以后切好备用。接着在锅中倒入适量水,水沸腾以后倒入豆皮和藕片煮一会捞出。

3、接着把煮过的豆皮和藕片倒入冷水中过滤。把辣椒油,鸡精,花椒油,蒜泥倒入碗中搅拌均匀。在铁锅中倒入适量的花生油,把油煮沸。然后把油滋润的调料倒入藕片和豆皮里面。把豆皮和藕片搅拌均匀装盘。

2、菠菜豆腐皮能一起吃吗

菠菜豆腐皮能一起吃,波菜和豆腐皮本身都含有大量维生素,有提高免疫力的效果。菠菜含有草酸可以和豆腐中的钙质结合形成草酸钙,影响豆腐的钙质吸收,但同时菠菜里的草酸易溶于水,只要在开水里煮沸几分钟,捞起来,基本上就能去掉大部分的草酸。

3、豆腐皮怎么煮才能嫩滑

用料:豆腐4块、榨菜、葱、蒜、生粉、盐、鸡精、酱油。

嫩滑豆腐皮的方法:

1、将榨菜、葱、蒜切成粒备用,豆腐洗净切成块;

2、将油倒入锅中预热后,豆腐煎五分钟,底面煎成型;

3、此时将蒜粒和榨菜一起下锅煎出香味,加小半碗水煮一下,加入酱油、鸡精和适量盐,煮两分钟后再加生粉水勾芡;

4、收汁完成后撒上葱花,盛出锅即可。

本文标题:莲藕凉拌豆腐皮怎么做
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo8865622.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

美食列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: