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青豆能煮粥吗

更新时间：2023-02-18 11:44:35 来源：YIQ网

......

1、青豆能煮粥吗

能。青豆可以煮粥，可以和小米、玉米、瘦肉等很多食材搭配一起煮。煮青豆粥时，豆子要提前用水泡，不然就会煮烂。青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆别称：大豆、豌豆，在中国普遍种植，在东北、华北、及长江下游地区均有出产。

青豆：又名青大豆。按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆，青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是直接或间接由我国传播出去的。

2、燕麦片能煮粥吗

1、如果是那种即食麦片的话是不建议用来煮粥的，因为煮粥的时间比较久，且温度比较高。

2、如果将即食麦片直接这样煮的就会导致麦片中的营养成分流失，从而降低其营养价值。且这样长时间高温烹煮的话还会使得麦片的质地变得很软，这样吃起来口感就会没那么好。

3、如果要煮粥的话建议使用生燕麦来煮会比较好，这样煮出来的粥既有营养又能保证口感。

3、没有预热就使用焖烧壶能煮粥吗

焖烧壶采用不锈钢制作而成，颜色多种，盖子与壶身结合紧密，真空保温效果好。可用于日常饮食，盛装汤、各种料理等。有安全、节省能源等多种特点。为保证食物品质，预热过程必不可少。使用过程如下：

1、准备大米：将适量大米用热水浸泡一小时后放入焖烧杯中，为保证焖烧效果米不可太多。

2、预热杯子：倒入小半杯开水，盖上盖子，等待一分钟后打开盖子，将热水倒出，注意保护杯中的米。

3、焖烧：迅速倒入500毫升开水，拧紧盖子，盖上外盖，倒水时最高距离为距杯沿1厘米处。

5、

4、咸鸭蛋能煮粥吗怎么煮

一，食材：

米100克、清水2000克、高汤500克、咸蛋2个、香菇2朵、香葱1根、鸡精2克。

二，步骤：

1、将米淘洗干净备用；

2、将蛋黄、蛋白、香菇、香葱切小丁备用；

3、取砂锅，放入清水和米，以旺火煮沸，转用中火沸煮20分钟；

4、将高汤倒入锅中，放入咸蛋、香菇，用小火煮10分钟后，加入鸡精即可，食用前撒上香葱。

本文标题：青豆能煮粥吗
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