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更新时间:2023-01-01 21:27:45 来源:YIQ网
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芒果和香蕉,苹果可以一起打果汁 芒果香蕉苹果汁做法如下:
材料:芒果1个;香蕉1条;苹果1个 做法:
1、苹果洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。
2、香蕉去皮切成数段。
3、芒果洗净,切成粒状。
4、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
1、准备材料:香蕉一根、苹果一个、酸奶360g;
2、香蕉剥皮切小丁,苹果洗净去皮去核切小丁;
3、豆浆机里倒入酸奶,放入香蕉丁和苹果丁,摁果汁/奶昔键;
4、豆浆机结束工作后,倒出即可,如过滤一遍口感更细腻。
香蕉代表我想你,橘子代表我爱你,苹果代表我念你。
这吃这三种水果的好处:
香蕉是很有营养的水果,可以预防或治疗高血压、 容易饱食,可以减肥。
苹果含矿物质和维生素,可以预防骨质疏松,增强记忆力。
橘子富含维生素C与柠檬酸,有美容、止渴润肺的功效。
酸奶香蕉苹果可以一起吃,香蕉、苹果和酸奶之间,没有冲突、相克的作用,三者是可以混在一起食用的,有营养互补的作用。酸奶和苹果、香蕉同吃,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉、苹果有:苹果、香蕉中不含有维生素A,D蛋白质,而且维生素B2极低,而牛奶中这些营养素都很丰富.
香蕉苹果是一种外形圆润,口味类似苹果的香蕉品种。
自然成熟的苹果蕉表面可能会出现少许黑斑,表皮明亮黄,果肉呈奶白色,口感软糯,比普通香蕉丝滑柔软,且没有丝毫普通香蕉的涩口感觉。
香蕉苹果因其蕉蒂像苹果蒂,且果肉带着一股淡淡的苹果香气和些许果酸,从而得名苹果蕉。苹果蕉的果肉比普通香蕉的果肉饱满,一口下去整个口腔都充斥着蕉的香甜和细微苹果酸,口感及其平衡,不会甜腻的过分也不会酸的让人无法接受,并且还含有多种维生素以及食物纤维。
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