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蒲公英绿豆粥怎么做

更新时间:2023-07-31 01:06:59 来源:YIQ网

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1、蒲公英绿豆粥怎么做

1、原料:蒲公英绿豆汤原料:鲜蒲公英60克,绿豆50克,白糖适量。

2、准备材料。

3、将蒲公英洗净切碎;绿豆淘洗干净,备用。

4、锅内加水适量,放人蒲公英,大火烧沸,改用文火煮10~15分钟,去渣,加入绿豆煮至熟烂,调入白糖即成。

2、蒲公英根和枸杞子可以一起泡水吗

1、蒲公英根可以和枸杞一起泡。

2、蒲公英根可以清热解毒、消肿散结。枸杞可以补肾益精、养肝明目。两者相互为用,可以治疗更年期女性的相关症状,特别是可以清热补肝肾,对于更年期女性肝肾不足具有明显的补充作用,可以去除更年期女性的相关虚热表现,特别是有热症也可以很好的去除。在滋补过程中,蒲公英可以防止枸杞的应用出现上火,枸杞可以减轻蒲公英的寒性。但是在应用过程中,一定要在合理的搭配,在医生的正确指导下应用,不要胡乱的应用。

3、喝蒲公英水有什么好处

1、蒲公英具有清热解毒、清肝明目的作用,用蒲公泡水喝,能够帮助清热解毒,缓解身体出现的一些口干、目赤肿痛。特别是肝火旺盛的人,用蒲公英泡水喝,可以帮助清理肝火。

2、蒲公英还有养颜美容的功效,对一些因为上火而引起的长痘、皮肤炎有很明显的作用。

3、另外,皮肤有湿疹的朋友也可以多喝蒲公英茶,可以有效的缓解湿疹的症状。

4、蒲公英还具有排毒的作用,因为蒲公英含有丰富的维生素C和铁元素,泡水喝能够帮助清血,有效的清除体内的毒素。

本文标题:蒲公英绿豆粥怎么做
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