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糯米板栗红萝卜山药可以一起吃吗

更新时间：2023-01-28 09:34:56 来源：YIQ网

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1、糯米板栗红萝卜山药可以一起吃吗

五香糯米饭

材料：糯米、板栗、胡萝卜、山药、猪肉、花生油、盐、生抽、料酒、十三香。步骤：

糯米洗净，浸泡四个小时左右；猪肉洗净切丁，放少许盐、生抽、料酒、十三香搅拌均匀，腌制片刻；蒸笼刷一层油；倒入糯米，蒸三十分钟；板栗洗净，放入一勺盐，倒入热开水，焖五分钟；胡萝卜、山药去皮洗净切丁；蒸好的糯米饭放入板栗、山药、胡萝卜；放入盐、生抽搅拌均匀；放入肉丁和花生油搅拌均匀；倒入蒸笼里再蒸二十分钟，就可以出锅。

2、生菜红萝卜炒午餐肉是怎么做的

主料：生菜100克、红萝卜100克、午餐肉100克。辅料：油适量、盐适量、蒜头适量。

步骤：

1、把红萝卜切块，生菜切段，午餐肉也切块备用。

2、倒油后放进蒜头和午餐肉。

3、再放进红萝卜和生菜继续炒。

4、最后加盐来调味即可。

3、红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法原料：鸡蛋两只，红萝卜一小段，小葱。

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法红萝卜洗净切丝。

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法香葱切小段。

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法红萝卜在沸水中焯一下。

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法鸡蛋打入碗里。

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法油热倒入鸡蛋液翻炒。

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法加入焯过水的红萝卜翻炒。

红萝卜炒鸡蛋营养小炒红萝卜炒鸡蛋做法加入香葱和盐翻炒即可出锅。

4、水果红萝卜怎么吃

1、直接生吃，把萝卜清洗干净，切成块直接使用，清甜可口，消食化痰。

2、把萝卜切成丝加少许的盐腌制10来分钟，然后挤去水分，加麻油，白糖，酱油进行凉拌，是一道非常不错的凉拌菜。

3、把萝卜切成丁或者丝加上适量的沙拉酱，与其他的水果素菜制作成沙拉进行食用，这样的制作属于西点凉菜。

4、把青萝卜切成块放入榨汁机进行榨汁饮用。

5、把萝卜刨成丝，加适量的面粉，盐，进行调味，然后做成萝卜丸子，放入锅中炸至四面金黄即可食用。

本文标题：糯米板栗红萝卜山药可以一起吃吗
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