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杏仁红萝卜菜干汤

更新时间:2023-06-07 09:46:29 来源:YIQ网

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1、杏仁红萝卜菜干汤

1、主料:

甜杏仁、苦杏仁、白菜干、红萝卜200克。

2、做法:

菜干浸软切段,红萝卜去皮切片,杏仁洗净。将水煲开,下南北杏(甜杏仁和苦杏仁),白菜干,红萝卜,蜜枣煲3小时,加些冰糖即成。

2、蒜蓉红萝卜海带丝的家常做法

第一、 首先把食材都准备好,海带丝、蒜头、红萝卜。

第二、 红萝卜削皮,切成丝;

海带丝清洗干净,切成小段。

第三、 蒜头剁成蒜蓉;

香菜清洗干净,切碎。

第四、 锅里烧开一锅水,放入红萝卜汤5分钟,红萝卜比较难熟;再放入海带丝汤3分钟。

第五、 锅里下油,油热后,把火关了,再放入蒜蓉煸香。

第六、 然后再放入少许陈醋、少许蚝油、适量的盐。

第七、 把所有配料搅拌均匀,然后把烫好的红萝卜和海带丝一起倒入锅中,用筷子搅拌均匀。

第八、 搅拌均匀后,装盘,撒上香菜,一盘爽口的蒜蓉海带丝就做好了。

3、红萝卜的外貌是什么样子的

红萝卜形状多数近似圆形,外面是红皮,因此称为红萝卜。红萝卜别名水萝卜,是十字花科植物。萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳,又可当作水果生吃,味道鲜美,还可腌制泡菜、酱菜。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。

4、灵芝可以跟红萝卜一起煲汤吗

与灵芝不能同吃的食物:

1、松花蛋:灵芝其中含有蛋白质等微量元素,松花蛋中含铅等重金属元素,同吃会丢失掉灵芝原有的营养价值;

2、辣椒:灵芝与辣性食物同食会影响到灵芝原有的营养价值;

3、柠檬:灵芝与酸性食物同食会影响到灵芝原有的营养价值。

与胡萝卜不能同吃的食物:

1、茄子:会不利消化;

2、红枣:会减低营养价值;

3、辣椒:会影响吸收;

4、白酒:一起吃易使肝脏中毒;

5、醋:胡萝卜素会被破坏;

6、杏:导致身体不适。

本文标题:杏仁红萝卜菜干汤
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