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当归能和红萝卜玉米一起煲汤吗

更新时间：2023-04-08 16:14:11 来源：YIQ网

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1、当归能和红萝卜玉米一起煲汤吗

当归能和红萝卜玉米一起煲汤。当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的作用，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，白萝卜富含维生素，而维生素为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积，萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持，萝卜不能和橘子，胡萝卜，人参同吃，与当归可以同用的，两者同用具有活血行气的功效。

2、红萝卜和西红柿牛肉能一起吃吗

有很多种做法，例如西红柿红萝卜炖牛肉。

用料：牛肉，红萝卜，盐，水，油适量，葱，姜。

做法：

1、把牛肉块放在锅中加水焯一下，去掉杂质、腥味。捞出装盆备用。

2、西红柿和红萝卜切块，葱切成条状，姜切成片状。

3、把焯好的牛肉块倒入高压锅中，加水，切好的红萝卜和西红柿块倒入锅中。

4、加盐和葱姜，盖上高压锅盖，锅开后开始定时，炖20分钟即可。

3、绿豆汤和红萝卜能一起吃吗

绿豆汤和红萝卜不能一起吃，因为红萝卜含有破坏维生素的成分，会导致绿豆汤中的营养流失。

绿豆汤食材主料：绿豆150克。辅料：白糖适量。

具体步骤：

1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。

2、锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例是1比10。

3、大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。

4、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。

4、红萝卜黄瓜香菇怎么炒

原料：黄瓜、香菇、胡萝卜、青椒。

1、猪瘦肉切成丝，用料酒、盐、生粉抓匀码放15分钟。

2、黄瓜、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切丝。

3、葱切成葱花、姜切丝、蒜剁成末。

4、锅烧热倒入油炒香姜蒜末，倒入肉丝翻炒，炒至8成熟时调入糖、老抽翻匀盛出。

5、锅中倒入油，下黄瓜丝、胡萝卜丝、青椒丝和香菇丝，加少许水翻炒。

6、炒至蔬菜软时倒入炒好的肉丝，翻炒均匀，调入盐、鸡精。

7、出锅前撒入葱花即可。

本文标题：当归能和红萝卜玉米一起煲汤吗
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