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教师如何保护嗓子

更新时间：2023-03-02 01:21:44 来源：YIQ网

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1、教师如何保护嗓子

除了教学，平常的说话可以压低音量，保持较平和的语调；练习用气息说话，这样也可以减轻对嗓子的负担；平常讲课过程中，可以时不时喝一口温开水，保护和滋润喉咙。

教师是以教书为生的职业，是人类社会最古老的职业之一。在社会发展中，教师是人类文化科学知识的继承者和传播者。对学生来说，教师是学生智力的开发者和个性的塑造者。因此人们把“人类灵魂的工程师”的崇高称号给予人民教师。在教育过程中，教师是起主导作用的。

2、冰箱放木地板如何保护

1、可以在网上购买冰箱的底座，而且这种底座最好还是可以滑动的，这样也就方便冰箱的移动，也就方便平时清洁的时候可以移动。

2、将冰箱底部做一个木底板，这样放置在冰箱底下，不过有时候冰箱会漏水，所以这个时候就需要在底板的侧边钻孔，用小管子接着。

3、给冰箱下面垫上脚垫，这样也能够避免冰箱直接接触到地面，从而能够保护到木地板。

4、冰箱底部有底座之后，下方可以摆放一个脸盆，这也是为了预防冰箱漏水而浸湿了木地板。

5、冰箱下方做个小柜子，这样可以在下方放置一些东西，从而也能和木地板隔离起来。

以上就是小编所介绍的冰箱放木地板如何保护的方法了，冰箱放置其实都没有问题的，不过买底座是最好的。

3、如何保护好眼睛

1、看书。许多人在看书的时候会找一个舒适的方式来看书，像趴着看书、躺在床上看书等，这种看书方式是不对的，时间长了，很容易造成我们的眼睛近视。正确的看书方法是坐着看书，人的眼睛最好离书面30公分左右。

2、看电视。小孩喜欢看电视，像动画片什么的，为了更好的观看可能会直接站在电视机钱，这也容易引起眼睛近视，最佳的观看距离是离电视3.5米左右。

3、适当休息。职工可能需要长时间的使用电脑，时间过长，会导致眼睛疲劳，可以适当的做做眼球运动、眨眨眼、或者做眼保健操、瞭望远方，看看绿色植物等。

4、饮食。我们在饮食方面可以吃一些对眼睛有益的食物，像胡萝卜、肝脏、柠檬、深海鱼等，这些食物都对眼睛有益，如胡萝卜拥有的维生素A是保持眼睛健康不可缺少的微量元素。深海鱼富含的ω-3脂肪酸对视力非常有好处。

4、如何保护我的专利

方法一：

1、有证书；

2、有按时缴纳专利年费；

3、如果是实用新型专利，需要做一个实用新型专利检索报告；

4、老版的专利证书，还需要申请一份专利登记簿副本。

方法二：

1、建议保密制度；

2、采取相应的保密措施，比如保险箱、档案柜专人管理等等；

3、与相关人士签订保密协议。

本文标题：教师如何保护嗓子
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