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更新时间:2023-05-09 14:46:32 来源:YIQ网
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1、即食燕麦片100克,蛋糕粉或低筋面粉60克,熟黑芝麻6克,熟白芝麻6克,椰蓉20克,细砂糖20克,盐1克,玉米油50克,清水38克左右。
2、将燕麦片、面粉、椰蓉、芝麻、糖和盐倒入和面盆里拌均匀。
3、倒入玉米油后用手抓匀。
4、再倒入水,抓匀一下,可以抓成团即可,不要太湿。
5、分成12个,捏成圆形再用手掌将圆形压扁,压成大约2mm的厚度。
6、放入已经预热到170度的烤箱中下层,烘烤20分钟左右。
1、材料:乌骨鸡一只,葱白两根。
2、调料:酒酿一杯,精盐少许,滚开水3~4杯。
3、乌骨鸡剖后洗净,放入滚开水中,高火30分钟,取出洗净,抹干水。
4、酒酿倒入鸡肚内,用竹签缝密鸡肚,使酒酿不流出,放入器皿内,鸡胸向上,放入葱白,加入滚开水3~4杯,中火40分钟,放入精盐即可。
1、食材:郡肝400g、青椒150g、食用油适量、豆瓣适量、淀粉适量、盐适量、小葱适量。
2、切片郡肝,再加入一些淀粉调匀。
3、还加入一些花椒、大料、八角。
4、炒锅上灶。
5、倒入适量的食用油烧热。
6、倒入郡肝快速炒散。
7、加入豆瓣酱提味。
8、郡肝是非常易熟的食材,翻炒3分钟左右,加入青椒和香葱一起炒匀。
9、最后快要起锅的时候加入盐。
10、还加入一些味精。
11、一份开胃下饭的青椒郡肝就做好了。
1、准备好材料,包括核桃仁、黑芝麻、黑米、花生米、干淮山片、红枣、冰糖;
2、将黑米、黑芝麻清洗;
3、用锅炒熟食材、注意把握火候,反复翻炒,防止炒焦食材;
4、用锅炒制黑芝麻,黑米。炒到芝麻,黑米小量变成白色,炒熟即可;
5、将花生炒出油;
6、将食材炒熟后,放置阳台彻底冷却,待研磨,注意必须冷却完全,食材没有完全冷却会导致研磨成糊;
7、使用电动研磨机研磨黑米,黑芝麻,淮山片,核桃仁;
8、将红枣去核,切片;
9、最后使用研磨机淹没冰糖和花生米;
10、将所有研磨好的食材混合搅拌即可制作完成。
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