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更新时间:2023-05-18 20:20:14 来源:YIQ网
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1、准备适量的意大利面,一小把就够了,两人吃足够,因为面煮熟了还会变粗。
2、锅里放水烧开,可以倒少量橄榄油和盐巴入味,水位尽量高点,买意大利面要长条的,不是空心粉也不是蝴蝶面,水烧开放入意大利面,水位要在意大利面上方。刚开始放进去还是很直很实,一会儿就软下去了。
3、大概煮个10分钟,中途要查看,因为是面食,烧开水会冒出来,意大利面煮的程度最好是不烂的,有点Q并且面心也熟了是最好的,就可以捞起来沥干水分备用,不用要沥干所有水分,只是不要泡到水就行,不然面容易烂,而且担心糊成一团,意大利面比较不用担心糊。也可以看到煮完面的水很清澈,因为意大利面是不容易糊还有断的。
4、因为做意大利面嘛,所以小编这边顺便煎下猪扒,因为不太爱吃牛排。锅里倒入少量橄榄油。
5、把火力开小点。
6、准备好之前腌制的猪扒,这边就不详细说了哦,如果你不会腌制牛排猪扒的话,也可以直接外面买现成腌好调料的。
7、牛排猪扒腌制方法:猪扒放砧板上用刀背在猪扒上敲几下,把肉筋敲断掉,尤其是牛排一定要这么做,这样做的肉吃起来比较柔软口感才会好,不要敲碎掉,然后调酱汁,准备少量蒜蓉姜末,还有碾碎的黑胡椒(胡椒粉),盐巴,老抽酱油半碗,调好这些酱汁后,把猪扒放进去腌制几个小时入味。
8、橄榄油热好后,放入猪扒,记得频繁翻面,不要给烧焦了,慢慢的两面金黄色再到有点小黑。
9、就可以把猪扒盛起来备用,外焦里嫩。
10、猪扒只是一个插曲,接下来锅里继续放些橄榄油。
11、洋葱切半个切碎即可,倒入准备好的洋葱,翻炒几下。
12、再继续翻炒几下,直到洋葱煸出香味,可以清晰的闻得到。
13、西红柿准备一个切碎,倒入煸炒的洋葱里。
14、翻炒几下,感觉西红柿有点烂了,加入适量的番茄酱。
15、小火翻炒几下,直到西红柿更烂了。
16、加入少量盐巴,鸡精(可不加)和胡椒粉。
17、继续翻炒,这些就是意大利面的酱汁,如果做的意大利面量比较多的话,这边可以加入少量开水。如果就一两人量的话,不需要加水。
18、把刚才沥干的意大利面倒入调好的酱汁里,注意不要用锅铲翻炒,担心糊掉断掉。最好用筷子或者叉子往顺时针方向快速的拌一拌。
19、快速拌一拌,直到意大利面和酱汁完全融合在一起就可以了。快速拌一拌的原因是酱汁是浓稠的,是很容易干掉的,还有就是干了的时候会粘锅。
20、最后就是把猪扒和意大利面随意拼盘,想要食欲好,摆盘可以放西兰花或者西红柿雕花等。
主料:金针菇、千张1张。
辅料:蚝油3勺、甜面酱1勺、牙签适量,烧烤料。
做法:
1、将千叶和金针菇洗干净。
2、将金针菇放在千叶上面卷起来。
3、用牙签将卷好的金针菇穿在一起固定住,将其全部穿好。
4、将蚝油、甜面酱一起拌匀,在锅中用油烹出香味,倒出备用。
5、锅中放油煎制金针菇。
6、将煎好的金针菇上放酱抹匀,撒上烧烤料即可完成。
第一步:清洁面部
首先要用洗面奶清除皮肤毛孔中的污垢和油脂,接下来是要进行正常的面部护理,清除毛孔中的油脂、细菌,黑头。
第二步:激光去斑靓肤
这是“白瓷娃娃”美容项目中最关键的一步,用柔肤激光Q开关模式爆破治疗,从而震碎表皮的污垢、角质和色素颗粒;所产生的高热能量传导至表皮层,消炎杀菌、分解色素、收缩毛孔、改善暗黄。
第三步:激光除皱活颜
利用长脉宽激光短时间内释放出的高能量光波,充分刺激皮肤细胞的更新和活力,激发胶原纤维和弹力纤维的修复,利用肌体的天然修复功能,启动新的胶原蛋白有序沉积和排列,从而实现瞬间祛除细纹、皱纹、收缩毛孔、改善暗黄、平滑皮肤,令肌肤恢复原有弹性。
第四步:无创点阵扫斑
利用专利的“三维点阵”技术,直接作用在皮肤的表面,色斑受热分解。刺激皮下胶原增生,皱纹减轻。
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