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奶香小块怎么做的

更新时间：2023-05-15 08:08:39 来源：YIQ网

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1、奶香小块怎么做的

1、主料：奶粉15g。

2、调料：荷兰乳牛乳酪牛奶40g、黄油40g、糖粉42g。

3、黄油微波炉微波成液态后，加入鸡蛋液、奶搅拌均匀；

4、在1里加入糖粉和奶粉搅拌均匀后筛入低粉，揉成光滑的面团后擀成0.5cm厚长方形；

5、烤盘垫油布备用，把长方形切成大小均等的方块，烤箱预热，把方块放入烤盘；

6、170度15分钟，表面微黄即可。

2、孕妇能吃羊肉吗，怎么做的羊肉最合适

冬天吃羊肉，这是在我们日常生活中最常见的冬天火锅底料了。羊肉是冬天很好的滋补品。虽然在正常人吃起来是很好的，但是如果家中有一个孕妇，那么吃东西也变得注意起来，羊肉应该怎么煮才适合孕妇吃，这也是一种讲究，让我们一起到孕妇饮食看看吧！

羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。

《千金方。食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。“医圣张仲景创制的”当归羊肉汤方“，即羊肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。

但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。

孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多！对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养！

二、羊肉可以吃，但是一定要煮的熟熟的。涮羊肉最好别吃，因为涮锅里的温度不够。其实最主要的原因是羊肉里有弓形虫，涮锅里的温度不足以消灭它们。弓形虫对本身没有抗体的孕妇是非常危险的，因为弓形虫可以导致宝宝畸形。

为了宝宝还是少吃为妙。须注意一点：羊肉是可以吃的！有营养的食品都应适当吃一些。但就羊肉而言，孕妇应忌食涮羊肉，因为涮羊肉中的肉片中有些寄生虫是不能在涮的同时被杀死的，孕妇最好不食，会影响胎儿。

不得不提到的还有两种肉类：1、蛙类。2、蛇肉寄生虫含量极高！高温都杀不死，建议正常人都甚之再食！

孕妇能吃羊肉，但不要多吃，容易上火。建议多吃营养高，易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40％左右。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品等；

糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强，能量消耗大，因此，大米，白面等含糖食物相应要增加；孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，防止肥胖，增加负担；

平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等长纤维菜类，有助于防止便秘。胎儿的骨骼，神经，造血器官发育需要大量铁，磷，钙和各种维生素，所以孕期要注意补充这些物质。除了饮食中多吃动物肝，豆类，菠菜，贝壳类水产品和牛奶外，可适当服些铁剂，钙片和维生素A，B，C，D等，以防治贫血和缺钙。

【结束语】羊肉虽好，但看完本篇文章相信你也已经知道，孕妇还是不能吃多，忍住一时，等你当上宝妈之后，就可以大吃特吃当一个好吃货啦！

3、一层层的黑米馅饼怎么做的

主料：面粉、黑米、糯米。

辅料：白砂糖、黑芝麻。

做法如下：

1、取黑米、糯米各两勺，比例按照1比1装入容器内。

2、容器内装水，水到拇指第一指节处即可，泡制12小时左右。

3、将泡好的米放入压力锅，小火蒸20分钟。

4、蒸好的米中倒入白糖，搅拌均匀，放凉。

5、面粉倒入盆中，温水和面，和好后盖保鲜膜醒30分钟。

6、将醒好的面排气后分几块，取其中一块揉成长条形并切成相同大小。

7、擀皮，放入黑米糯米馅，包好。

8、包好后翻面，用四指轻按，稍微团圆。

9、馅饼顶部抹一点水，加几粒黑芝麻。

10、平底锅抹油，放入馅饼，当底部上色后，馅饼正面抹油。

11、两面烙成金黄色便可出锅，完成。

4、橘红是怎么做的

橘红制作方法：夏季果实未成熟时采收，置沸水中略烫后，将果皮割成5或7瓣，除去果瓤及部分中果皮，压制成形，晒干即可。橘红为芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥外层果皮。橘红专主肺寒咳嗽多痰，虚损方多用之，然久嗽气泄，又非所宜。

本文标题：奶香小块怎么做的
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