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苹果醋什么时候喝

更新时间：2023-07-28 14:28:25 来源：YIQ网

......

1、苹果醋什么时候喝

1、苹果醋最佳的饮用时间是饭后30分钟。

2、苹果醋属于酸性物质，苹果也属于富含维生素较多的水果，因此都属于酸性类饮品。果酸性的饮品在空腹时服用，会对胃肠道的黏膜造成一定负担和一定刺激，因此不建议空腹服用，最佳服用时间段是餐后的30分钟。如果空腹服用苹果醋会造成胃黏膜的糜烂和吸收、消化功能不全，尤其对于既往有胃病病史的患者例如既往存在慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃黏膜溃疡或者既往存在着慢性胃、十二指肠球部溃疡的患者不建议饮用苹果醋，如果想饮用苹果醋一定要在饭后30分钟后才可以。另外，睡前也不可以饮用苹果醋，睡前饮用苹果醋会造成胃酸反流过多，还会导致黎明时分一过性低血糖的情况。

2、晚上喝咖啡什么时候喝最好

1、咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有提神效果。

2、但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。

3、但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。因此最理想的是吃过饭后再喝。

3、红酒什么时候喝比较好

红酒在晚上7点至9点半喝比较好。胃中分解酒精的酶浓度低，饮用酒时更容易被身体吸收，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低，这个时间段喝葡萄酒有助于睡眠，切有利于软化血管，增强记忆力，坚持饮用可以美容养颜。

本文标题：苹果醋什么时候喝
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